突然就感冒了怎么办啊
感冒流鼻涕，该怎么办？
感冒流鼻涕，该怎么办？
大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴继续今天的分享，主题：感冒流鼻涕，该怎么办？从三个方面和大家分享：
首先，在不喝药的情况下，我们同样可以激活身体免疫力的情况下进行自我调节：
第一：喝一杯400-500ml的热水
第二：屋子里走动并拍掌持续30分钟到出汗
第三：躺下休息一小时醒来后即可病除
其次，一杯热气腾腾的水，置于鼻子下方，温润湿热的水蒸气蒸鼻子10-15min即可缓解
最后，按摩液门穴5-10min可有效消炎止鼻涕。
以上就是今天和大家分享，如果你想在生活中对自己有一个更好的了解和认识，你可以评论区留言你的问题，感谢信任，再见。
天气突然变冷就容易感冒，有没有好点的预防措施呢？
“突然变冷”？
1.头一回到“地球村”？
2.从来没有看过“天气预报”？
3.从来没有在地球村的“生活经验”？
4.自以为地球村的天气是按照“你规定的模式进行”？
5.缺乏“与时俱进”的良好心态？