长期面对电脑眼睛干涩用些什么药
每天工作对着电脑，眼睛干涩有血丝还有很严重的眼疲劳，怎么缓解？
每天工作对着电脑，眼睛干涩有血丝还有很严重的眼疲劳，怎么缓解？
缓解眼部疲劳最好的休息方式就是睡觉，确实不假。但是谁不愿意睡啊，只是工作没弄完能睡吗？我就是个例子。问了在北京做眼科医生的亲戚求支招。他说：其实最简单物理的就是做眼保健操，又不是学中医的，也是一知半解，所以大家都下意识的误解眼保健操没用。其实呢，眼保健操是有很完善的科学依据的。
问医生能不能用护眼仪，医生说物理疗法的可以用的，所以就买了台华络眼部经络按摩仪，以低频量子生物电疏通眼部神经线，调节视网膜神经活性物质分泌，深入病灶，按摩和舒缓视觉神经，快速有效的环节眼疲劳。就像在做一次深层的经络眼保健操，每次１０分钟，效果立竿见影。持续使用，能够刺激穴位，放松睫状肌，调节眼球晶体，如同进行深度的眼保健操，有效缓解眼部疲劳。对假性近视有阻断作用，对于真性近视也有抑制作用。
长时间玩手机或电脑眼睛干涩难受，有什么好的调节方法吗？
请节制用眼，眼睛不是永动机！
一，每用眼45分钟，远眺休息15分钟；
二，禁游戏、小说、电视剧；
三，每天两次眼力保健操；
四，每天远眺俩小时至少；
五，慎用任何眼药水；
六，可用中药眼药，如八宝眼药，拨云散，等；
七，忌食辛辣油炸海鲜火锅烧烤等刺激上火食品。
南阳王氏传承眼中医祝你一片光明！