感觉眼睛近视了应该怎么补救
患上了近视后，有什么措施可以补救？
患上了近视后，有什么措施可以补救？
我是近视眼，戴眼镜三十年了，这个问题我来回答。
近视分为假性近视和真正的近视，假性近视眼是由于用眼不卫生，使眼睛过度劳累造成的。这时候可以不配近视眼镜，注意用眼卫生，多做眼部按摩，还能恢复。但如果不注意，长期玩手机、电脑、或近距离看电视、电书等，时间长了，假性近视也就变成真近视眼了。
一旦患上了近视眼，看一东西就得近距离看，要不然就看不清楚，特别是荫天，总感觉灰蒙蒙的，需要瞇缝着眼看，走在路上，也总觉得路不平，高一脚低一脚，挺难受的。这时候，就需要配戴眼镜了。如果不动手术，一辈子就离不开眼镜了。既使配戴眼镜，也要注意眼睛的保健，看书、看电视不要太近，注意坐姿，看东西时间不要太长，别让眼睛太疲劳。否则，近视的度数还会增加。
眼睛疲劳了，要注意眼部按摩或者看看远处或天空以及绿色的植物，借以缓解眼睛疲劳。
孩子近视问题越来越严重了，家长能做些什么呢？
小孩年龄有多大？近视确定是真性近视还是假性近视？
我女儿在六年级的时候发现视力不对头，一检查已经是75度的近视加散光。上初一后作业更多了，根本没办法改变习惯，每天回家就是写作业。寒假第一天带去检查，已经上升到200度了。在网上拍了镜片和镜架，准备到当地眼镜店去安装。
近视加深了，首先去更换眼镜，让眼睛看物体不疲劳，多出户外休息或运动。晚上多观星。以上都没时间的话，那就没办法了，毕竟分数比近视要紧。加深了就勤换镜片吧。