夏天手心脚心热
夏天脚心手心热，怎么办？
夏季脚心手心热，怎么办？
血虚引起的手心热，多见于年轻女性，多伴痛经。最典型的表现就是夏天手心热，冬天手脚冰凉。这类病人，平日可服用当归补血丸等补气血药，或用当归6克、黄芪30克，配合煮汤。有条件最好找中医看，辨证调治。手心热的成年人，无论什么症状，生活中一要避免生气，二要避免吃辛辣的食物。清淡饮食。这是因为气有余就是火，火热伤阴血，会发生手心热；辛辣的食物也容易损伤阴血，阴不制阳，就会手心热。
夏天脚心手心热，怎么办？
与身体素质、内分泌等有关。身体健康的人，即使全身出汗，手心也要干。而且手经常出汗的人，身上常常没有汗，手心却充满了冷汗，感觉冰冷。有的人冬天手出汗越多。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时又怕冷，而且冬天手脚冰凉，应该是对的。多吃一些温补的食物来调理身体，还要加强锻炼，目的是加快血液循环，促进新陈代谢，应该会有很好的效果。
夏天脚心手心热，怎么办？
夏天手心脚热这种情况可以认为是心理原因造成的，也可能是由于天气过热造成的身体虚火旺盛的情况。
意见和建议：患者应养成健康的生活习惯，不要熬夜，以确保充足的睡眠。多参加户外运动，增强体质，保持舒适的心情。清淡饮食，不要吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜
夏天手心和脚心感觉很热的原因是什么？
这是一火的典型表现，但也可能是更年期综合症。建议养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、瓜果，多喝水，避免辛辣油腻的食物，不要经常吃淡季蔬菜。
为了增加锻炼，要注意在家里经常开窗通风，避免烟酒，平时也可以喝一些莲子茶来调节身体的内分泌系统。
举措建议
建议平时养成良好的生活习惯，多运动，多开窗通风，避免烟酒，少熬夜，注意睡眠质量。
2.饮食上要多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，最好配上莲子茶等调节身体机能。
3.在中医的建议下，可以服用一些活血化瘀的中药，调理身体。
多喝水