多吃糖导致肥胖的原因
都说脂肪是因为糖的摄入过量，那么猪吃糖会不会胖的更快？
都说脂肪是因为糖的摄入过量，那么猪吃糖会不会胖的更快？
给猪注射胰岛素胖得更快
要看你给猪吃多少糖了。
是吃这么多呢？
还是吃这么多？
吃糖肯定胖的快，但是糖比饲料可贵得多了，首先排除猪吃不吃的问题，确定你养一头猪只吃糖能吃得起吗？
你给猪喂过多少糖，得出的结论？你给喂糖的时候，控制其它变量了吗？比如猪食依然保持和以前一样的量。如果没有，减少了猪食的量，或直接不喂猪食了，直接只喂糖，那肯定胖不了。
以前听说填鸭，就是用糖，可以让鸭长得很快。
糖尿病是因为糖吃多了吗？
糖尿病是因为糖吃多了，长期高糖饮食会引起肥胖，糖吃得过多会加重胰岛细胞分泌胰岛素的负担，可能引起胰岛功能失调。如果一个人本身血糖已经偏高，却还不加节制的大量吃糖，会使得胰岛不堪重负从而诱发糖尿病。
一胖不可收拾怎么办？
肥胖是爱美女生最苦恼的事，女人们可能一生都在减肥，有的能成功瘦身，有的会越减越肥。我感觉肥胖和体质有关，和饮食，体育锻炼都密切相关。所以，爱美的女生们，首先要控制饮食，吃的要清淡，七八分饱就可以了。每天坚持一定量的体育运动，这样坚持下去，定能塑造完美身材。
糖吃多了容易得糖尿病吗？
一般吃糖不会直接导致糖尿病，但是如果长期吃糖比较多的话，就会引起体内多余的脂肪摄入，导致身体发胖，身体发胖就有可能会导致胰岛素抵抗力降低，引起糖尿病的，得到糖尿病的患者日常生活中，可以适当的吃一些糖，但是还需要注意控制血糖的。
#秋补#甜食吃太多更容易疲劳有科学依据吗？
容易疲劳的原因：
众所周知，人在摄入富含糖分的食物后，血糖会在短时间内急剧上升。这时或许会能让人在短时间内注意力集中，但这种作用只是暂时的。为了将人过高的血糖迅速降低，人的大脑会发出指示，导致胰岛素的过多分泌，反而可能造成人处于低血糖状态，出现身体酸软无力、注意力不集中、烦躁不安等状况。
一旦人处于低血糖状态，反而会更想吃甜食，而摄入甜食后，血糖再次在短时间内快速上升，这样就造成人处于一种血糖反复上升下降的恶性循环中。
过度吃甜食的危害：
1.造成龋齿 2.导致肥胖 3.诱发高血压 (前三种危害不再一一赘述)
4.易得肾结石
我们都知道，喝白开水可以防止肾结石，但如果在白开水中放入较多的糖，喝糖水，则会促进肾结石的发生。前面已经讲到，机体糖含量越高，就会导致糖分和钙等营养素随尿液流失
5.导致骨质疏松
糖类食品在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质，因此，经常吃糖会造成维生素缺乏和缺钙等营养问题。当机体长期处于高糖状态时，会发生尿糖现象。
在糖分随尿排出的同时，水溶性的维生素B1以及血液中的钙离子也会过多排出体外。研究表明：II型糖尿病患者的维生素B1尿排出量居然是正常人的16倍之多。
而维生素B1是糖在体内转化能量时必须的物质，维生素B1不足，就会大大降低神经和肌肉的活动能力，从而易导致摔倒引发骨折。而血液中钙离子的流失会引起骨骼中的钙不断地溶解到血液中，最终导致骨质疏松。