最伤牙齿的10个坏习惯
洗牙说是把牙齿上的发黄东西震下来的，对牙没伤害，是真的吗？
洗牙说是把牙齿上的发黄东西震下来的，对牙没伤害，是真的吗？
求解答！
我觉得我也还是有些发言权的，因为周日刚刚去洗完牙。洗牙，是为了牙齿好，才去洗得。
并没感觉对牙齿有什么伤害，要问我牙缝会变大吗？我的回答是，洗牙之后，牙缝很明显有空隙，但不是所有的都这样，是有很严重牙结石的地方，是这样。而牙结石不去除，才是对牙齿有伤害的。
我洗牙时，也没感觉到任何牙齿算算的感觉，竟然和网友的评价不一样。这点也是蛮好玩的，可能每个人的牙质不一样。另外，洗牙，还是去正规地方洗比较好，小地方虽然价格实惠，但是会有隐患的。
嘴里有牙套时，哪些东西不能吃，哪些东西要少吃？
牙齿矫正过程中应该避免的食物
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，同时也要注意避免咬笔和咬指甲等不良习惯，这些都会导致矫正器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，口香糖则应咀嚼无糖成分的。因为这些会将矫正器及矫正线黏起而造成移位。
3、过大的食物，对于整个苹果和胡萝卜等大块食物，等应切成小块后再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。假如实在忍不住吃了，也一定要及时正确刷牙及使用牙线。此外，对于口香糖也要尽量避免，这是由于口香糖粘性很强，不仅容易附着在牙齿上，更容易附着在矫正器上，造成不易清理牙齿和矫正器。
在刚开始戴牙套以及每次复诊后的头几天，会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有轻微疼痛感等，这些都是正常现象。在这几天中，饮食以软食及半流食为主，比如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等。适应期过后不宜吃过硬、过粘的食物，两侧轮流咀嚼，多吃维生素多的食物，餐后及时漱口，清除干净塞牙食物，保持口腔健康。
你的同桌做过哪些让你恶心的事？
小学时候的同桌是一个男生。他兄弟6个，本人排行老四。因为他爸他妈都非常邋遢，衣服破烂、不干净不说，身上还经常有黄色的屎痂子——他两个弟弟经常把屎尿拉在苇席上，因为颜色相近，又不好清理干净，于是就粘在衣服上了。村里的人们都知道他家的卫生状况，因此把他家的每个人小名前都加上个猪字，称为猪某某。而对他家则统称为“猪日一窝子”。
猪老四（姑且如此叫他吧）一到冬天，鼻炎就犯了：常常流出两串不断头的鼻涕来，就像是象牙一般。越过嘴唇，吊在下嘴唇前晃悠晃悠地打秋千。“唿嗤”一声，象牙就像两条听话的小蛇，窜回了洞穴之中。不一会儿，又探头探脑地溜出来，对外界打探一番。
这也罢了，有天上完体育课，跑了1500米，浑身冒汗。回到座位上不久，他就伸进胳肢窝里去掏摸了一番。摸出一个青肚母虱子来，用手捻了捻放在书本上。那虱子可能是被他捻出了内伤，光看见挣扎，但是跑不了。不一会儿，又摸出好几个虱子来，如法炮制。
上课铃响了，城里来的语文老师穿着一身军装样式的绿衣服进来了。白白净净的脖子后面是两条黑油油的麻花辫子。辫梢用水红色塑料绳扎成两个小刷子，十分漂亮。
语文老师一边讲课，一边强调要认真听讲，不要做小动作。而同桌专心致志地继续他的扪虱大业，不时有大小不一的战利品从棉袄里掏出来。根本就没有把老师强调纪律的话当回事。
老师终于忍不住了，走下讲台，来到我们桌边，问同桌为什么要搞小动作？同时也对书本上蠕动的东西发生了兴趣。当她看清是一堆虱子时，忍着恶心，让同桌赶紧扔出教室去。
万万没有想到的是同桌舔了舔食指，用沾着唾沫的指头把一堆虱子粘起来，塞进了嘴里。我在旁边能清楚地听到虱子被咬破肚子的声音。
我相信，老师肯定也听见了。她瞬间脸涨得通红，努力控制自己不要吐出来。然后也顾不上批评同桌了，急匆匆地走到教室门口，留下一句背会这首诗的话就走了。
我也赶紧侧过身体，背对同桌。压下肚子里的翻腾，赶紧打开书，大声读起来……