经常熬夜怎么办喝什么
晚上熬夜困了喝东鹏特饮好吗？
晚上熬夜困了喝东鹏特饮好吗？
可以的，我就经常加班喝。晚上熬夜加班，特别容易犯困，东鹏特饮的功能效用就是提神醒脑抗疲劳。而且像东鹏特饮这类功能饮料，加了不少有利于身体的能量元素成分，像赖氨酸、肌醇、维B等，所以喝完能感觉到精神很多。可以说是加班神器了。不过，根据以往的经验，睡觉前30分钟，甚至1个小时之内就不要喝了，怕喝多了太清醒睡不着。所以，这个需要把握时间了，感觉工作快做完了，就不要再喝了。
喜欢熬夜，熬夜时就习惯性的喝点酒，可是对身体不好应该怎么办？
熬夜，喝些酒虽然说对身体的健康会有影响，可是我认为并不是致命的。现在偶尔总会听到谁谁谁熬夜猝死了：这不是冤枉了熬夜吗？其实我还真觉得这个词挺冤的。
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反问一句：为什么以前的人熬夜，喝酒也没说猝死？其实有冰箱惹的祸：血遇冷则凝！能不猝死吗？
人体有气血，气足血旺，身体就健康。休息好，心态好，活动好，尽量甚至不碰冷饮，身体就好了。
熬夜过多适合喝什么茶养护身体？
脱发伤肝黄脸婆/公，道理我都懂，说了一百遍的要早睡，结果没有一天早睡，果然是一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。每次熬夜过后，第二天上班都要靠咖啡续命，但是喝多了又伤胃，本身就胃不好。熬完夜后，还会食欲减半，还会涨痘痘，那么应该喝什么茶进行养护身体呢？
大家好，说茶网思思为大家解答这个问题。现在的年轻人就没有几个早睡的，甚至连年长的都在熬夜了。因为社会压力大、焦虑，早睡成了不可能的事实，熬夜就成了通病，但第二天的死气沉沉，却又影响一整天的精神状态，很多茶友也问道思思应该怎么化解这个问题，今天思思就告诉大家熬夜后最应该喝什么茶？
熬夜来说是会让身体失去水分，变得更加疲惫不堪，得不到很好的休息，精神状态就会变得很差。那么这些茶能在一定程度上拯救你的精神状态，同时还能养护熬夜对身体造成的影响。
第一、熬夜伤肝肾，可以多喝菊花茶，明目养肝，对肝脏不能及时排出毒素有一定的缓解作用；
第二、多喝发酵过的熟茶或者红茶，这样的茶更加温润，能滋养胃，多喝有助于促进消化，加速新陈代谢，保证身体正常运转；
第三、熬夜过后的第二天，可以晚起，多睡一会有助于修养，起来喝点有年份的熟茶，会是一件很舒心的事情。
总之，建议尽量少熬夜，保持正常的作息，第二天才能保证有充足的精神状态。喝任何茶都只能起到过渡的作用，还是要调整好睡眠。（本文系说茶网原创文章；作者：说茶网思思）