测排卵基础体温记录表
体温怎么填写才正确？
体温怎么填写才正确？
我们常常说的温度是指摄氏温度，所以体温填写正确的方式是摄氏度好多度。比如一个人的体温是37.2度，正确的是说应该是摄氏37.2度，正确的书写是∶37.2C。我们经常听到某人的体温是37度，这是不准确的，或者说是错误的，应该是摄氏37度。
有时候我们听到天气预报说，明天最高气温35度，应该说明天最高气温是35摄氏度
体温检测表的体温应该怎么写呀？
体温登记表按实际检测结果填度数，健康人的体温是相对恒定的，当体温超过正常体温的最高限度时称为发热，就是平常人们所说的发烧。传统观念认为正常体温为37℃，但因为测试部位、时间、季节及个体差异等因素的影响，所以现在认为正常体温不能简单以一个数字37℃来表示。
在内外因素的作用下，体温在正常范围内可有轻度变化，例如：下午较早晨体温较高，但一般相差小于1℃。进餐后、劳动或剧烈运动后，体温也可有轻度升高，突然进入高温环境或情绪激动等因素也可使体温略有升高。妇女在排卵期和妊娠期体温稍高于正常。不同的年龄阶段也存在轻微的体温差异，如小儿因代谢率高，体温较成年人偏高，老年人由于代谢率低，其体温也比青壮年稍低。
通过基础体温曲线如何确定排卵日？
先看这两张图，是从别的网站取来的同一个人两张比较典型的基础体温曲线图。
前一张为普通周期（图中为27天），后一张为受孕后体温情况。
一般来说，排卵日体温达到最低，从第一张图来看就是第14天，之后体温会很快升高并维持在36.8左右。直至下次周期的前1-2天，降温。
而如果受孕，那么，首先排卵后的基础体温会比平时要高。能看出第二张图的高温在37.0左右，当然前提是测量的时间以及方法相同。同时，受精卵着床会有小幅降温，一般出现在受孕后第7天左右。也就是第二张图里的第23天。受精卵如果着床，那么之后的体温会立即升高。当高温超过14天（排卵后），那么恭喜你，好孕了。
这张图的高温没有画到14天猜是因为试纸已经测出或者验血已经确认了。
一般高温12天左右，敏感些的试纸就能测出来了。
不过，体温的曲线因人而异，不是所有人都这么典型，例如高温能到36.8。坚持测试基础体温，找出自己的体温曲线。有一点是绝对的，如果怀孕了，排卵14天后一定不会降温。
正常育龄妇女的基础体温呈周期性变化（与月经周期一样），排卵前基础体温比正常体温低，排卵时体温下降0．1℃-0．2℃，排卵后体温升高0．3℃-0．5℃，一直持续到月经来潮前1-2天，体温又会下降。这就是所谓的双相曲线，表示有排卵！无排卵则基础体温没有低温期和高温期区别，称为单相型体温曲线。
体温双相曲线变化可一定程度上反映排卵情况，间接反映排卵功能好坏。排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。所以通过监测基础体温，可大致判断有无排卵，是不是同房最佳时机。