只要刷牙不出血是不是牙齿就健康
戒烟后牙龈容易出血，怎么解决？
戒烟后牙龈容易出血，怎么解决？
戒过两次烟，每次戒了牙龈就会出血，吸烟就不会出现这个情况，大家有没有什么好的方法没有？
我也一样，戒烟两个月了，在戒烟20天后就开始流血，刷牙流血，有时候感觉牙齿有东西一样用舌头去弄也会流血，自认为抽烟时候尼古丁刺激牙龈微血管导致收缩，戒烟后微血管处于转变健康阶段，以后慢慢应该会自愈的。
牙齿正常的标准是什么？
想要知道你的牙齿是否健康可以参考以下口腔症状，如果都没有，那么你的牙齿是十分标准和健康的！
1、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎
2、照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎
3、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎
4、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎
5、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观
6、可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题
7、有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状
8、对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象
9、牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化。
如果发现自己的口腔牙齿出现以上1~3个上述的症状，说明您的口腔或牙齿已经处于亚健康状态，要及时预防以防止口腔健康进一步恶化如果出现3~6个症状，说明您的口腔及牙齿已经处于非健康状态，必须尽快治疗如果出现7~9个的症状，说明您的口腔牙齿已经处非常不健康的状态，必须马上进行有效治疗，
有人说以前的人吃的食物好，人不刷牙牙齿也没有什么问题，你怎么看？
生活水准提高了，那个年代物质及其匮乏，经济条件很差，农村很少人买得起牙膏，见过老年人将大粒盐碾碎用来刷牙。牙齿好坏与食物关联不大，关键是卫生条件提高了，用的是有效维护牙齿的牙膏，当代人的牙齿普遍好于那个年代的人。