各种参的功效对比表格
南方人和北方人吃人参有哪些不同之处？人参更适合什么地区的人吃？
南方人和北方人吃人参有哪些不同之处？人参更适合什么地区的人吃？
为什么？
目前来说，北方人吃人参 与南方人吃人参的不同之处 参娃狗蛋根据自己了解分享如下见解：
一、相同之处： 90%的人 都不吃人参 不懂人参，对人参感觉神秘 ，以为人参昂贵、不敢轻意吃，怕上火，怕补大了，更怕流鼻血......
二、不同之处：
北方人99%的人 不吃人参，感觉自我身体良好，不需要吃不需要补；
南方人10%的人 只在秋冬进补，使用人参炖汤，只吃一两个月不天天食用；
北方人吃人参，一吃一大把一大堆，乱吃豆逼吃法，把人参上火，流鼻血的误解值加大。
方南人吃人参，控制用量，把人参精贵值加大：
参娃狗蛋就说了以上几点，我想看了都懂了差不多，归根到底，大家真不会用，不会吃，不会食人参，让人参这味“药食同源”的“百草之王”一直沉淀在地中水中，难得让朋友们体会到人参的真正魅力！
《神农本草经》记载：
参人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。一名人衔，一名鬼蓋。生山谷。
这里大家可以看出，上半部是治病，下半部是防冶是提高免疫力。如果还有什么不懂的可以关注头条号 参娃狗蛋 私信交流哦~~~
人参更适合什么地区的人吃？
什么地区的人都适合，都适合，只是要看使用用量不同罢了，一棵两棵？？？
错！！！
是几克使用，南方人建议2-5克之间，北方1-3克之间，但这个不是标准的，标准的只有自己去用3克为基础 调整用量，自试自己的用量标准。不知道是否懂了，不懂就私信于我哦
南方人注重养生食补，而且南方独特的气候，湿气重，所以利用人参的“燥”来祛湿，而且人参的功效很多，对身体更有益。
而北方人吃人参，主要以红参为主，补而不燥，强身健体，清朝的时候，皇宫建都北京，达官贵人们吃的也以红参为主，当然年份高的野生人参更是难求。
什么参一般人都可以食用？
除了西洋参以外，什么参都可以。
虽然有很多说法，说盲目吃人参上火等等，但事实上多为讹传。以我个人为例，我拿各种人参当零食连吃了好几年都没事，普通人见过的人参未必有我吃过的多。
而且不客气地说，论医学知识，很多人肯定不如我。我有医学知识为基础，所以还不盲目，没有忽略不良反应。
我的经历就足以证明，人参并非很多人想象中那样有诸多不良反应的，身体健康的话，食用上是比较随意的；人参也远没有很多人想象中那么功效奇妙，至少5年左右的人参跟普通食物区别不大。
当然了，这并不是说人参没有药效，而是说身体健康的人单纯服用人参，并不需要诸多顾虑。
至于西洋参，则不建议随便服用。一来是它的寒凉作用比较明显，常吃易腹痛、腹泻；二来它不好吃，相比其他人参涩味比较重。
个人推荐红参，切成片的更方便食用，味道像地瓜干。