拍打哪个穴位减肥
经常按摩什么穴位能够减肥？
经常按摩哪些穴位可以减肥？
中脘，足三里，丰隆，阴陵泉，天枢 大横还有一些部分选穴，以下为中脘详细信息
中拇指中间，还有中间的内涵，脘
中脘同管。穴属胃募，稳居心蔽骨与脐联线的正中间，内部结构适度胃的中间，主冶胃疾，因名中脘。
作用功效
和胃健脾胃、降逆利湿。
治疗方式
寒则补之灸之，热则水针或泻针排气。
伸缩编写此段精准定位
在上腹腔，前正中线上，脐上4寸处。
解剖学
中脘穴下以肌肤、肌肤组织、腹白线、腹横肌肉筋膜、腹膜外人体脂肪、壁腹膜后。浅部关键布有第八胸神经系统前支的前皮支和腹腔浅静脉的属支。深层次有第八胸神经系统前支的支系。
主冶
胃痛，腹疼，肚胀，呕逆，恶心想吐，食不化肠鸣，胃脘痛，严重便秘，大便出血，胁下坚痛喘气不仅，失眠症，脏躁，癫痫病，尸厥。胃病，胃炎，胃扩张，子宫下垂，寻麻疹，食物中毒事件。
伸缩编写此段实际操作
直刺1-1.5寸可灸。
临床医学应用
当代主要用于治疗胃病、肠胃痉挛、胃炎、胃下垂、食物中毒事件、癫痫病、精神疾病、精神衰弱等。
此段搭配
临床医学配足三里，健脾胃和胃，治疗胃痛配天枢，健脾化湿，治疗拉肚子、急性肠炎配内关穴，行气和胃，治疗恶心呕吐、恶心想吐配梁门、内关穴，理气解郁，治疗吞酸配至阳、胆俞，利湿利胆，治疗黄胆配期门穴、上巨虚，疏肝理气，治疗喘气配百会穴、气海穴，生阳养血和胃，治疗气血虚配阴都治疗嗝逆。
此段作用
本穴为胃之募，腑之会，又系手太阴、少阳、足阳明、任脉之会馆，故可以用治一切腑病(胃、胆、肝胀、大小肠)，更是以胃的疾病为本，有疏利上焦经气、补中气、疏理肾气之效。
附表
任脉、手太阳光与少阳、足阳明之会。胃之募穴。八会穴之腑会。
有关阐述
《针灸甲乙经》:\\
经常按摩什么穴位能够减肥？
身体穴位有很神奇的功效，一般按揉这种穴位能有利于减肥。可是...
你可以经常按的穴位有：太冲穴、三阴交、地机、内庭、中脘、下脘、水路、足三里。
推拿穴位的原理：
1、使交感神经兴奋而交感神经抑止( 加快新陈代谢)
2、根据调整下丘脑垂体－脑垂体－肾上腺和交感－肾上腺两个系统，来改正中枢神经系统混乱，推动糖脂代谢，提升卡路里消耗脂肪燃烧( 提升的能量排出来)
3、根据中医针灸治疗能反转低血钾症情况，加快水湿的清除，做到减肥的效果。
可是......
由于这些穴位有减肥的功效，大家也不能完全依靠穴位减肥。中医讲整体观，必须从“总体”来实现减肥的效果。
1、饮食搭配，饮食搭配是非常重要的要素，假如你一边吃着油腻感高热量的食物，一边推拿穴位......那想减肥只不过是想一想......
2、健身运动，这也是老调重弹的啦。性命也是在于健身运动，如果你吃的多，而运动消耗的热量没那么多时，多余自然会堆积变胖了。
3、其实吧，饮食搭配加健身运动早已差不多了，如果你懒，那么就按摩按摩这种穴位来间接性帮助你减肥。
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[1]李卉,林莹宣,倪青,马丽荣.肥胖病中医综合诊治构思和方法[J].好用中医内科杂志期刊,2019,33(11):105-108.