吃什么食物预防动脉粥样硬化
动脉粥样硬化吃什么中成药？
动脉粥样硬化吃什么中成药？
动脉粥样硬化是动脉硬化的一种，对于这种疾病的治疗，同时可以使用逍遥丸，血府逐瘀口服液，珍合灵，服用来调理治疗，复方丹参滴丸对于调节血脂、抗血小板聚集、稳定动脉粥样硬化斑块有较好作用，在日常生活中，要注意饮食的清淡，避免食用辛辣刺激的食物。
血压正常，低密度胆固醇正常，怎么会有动脉硬化？
血压高，胆固醇水平高和动脉硬化并没有必然的相关性。
现在医学已经发现血液中的胆固醇水平升高并不一定是心血管疾病和中风的危险因素。事实上心脏病发作的患者中有半数胆固醇水平是正常的。
在动脉硬化发展初期，血管堵塞70%以下，患者基本没有任何感觉，血压也往往显示正常。
动脉硬化顾名思义，就是动脉血管失去了弹性，血管内壁变得粗糙，上面布满了斑块，因此变得又脆又硬。动脉硬化的形成本质上是一种炎症反应，是身体里面的自由基。起因是身体里的自由基对血管的内皮细胞开始进行侵犯。这些自由基可以是体内的同型半胱氨酸（是由于体内缺乏维生素b，六和维生素b，12蛋氨酸无法完全分解为半胱氨酸的中间产物）、香烟的烟雾、油腻的食物等等都是身体里面的自由基。这些自由基就像一个个海盗，在身体里面去抢夺其他物质中的电子。抢夺了电子的物质，因为失去电子又会抢夺其他原子的电子，就这样会发生链式的反应，造成血管内皮细胞的过氧化。
血液中的低密度胆固醇最容易被自由基所氧化，低密度胆固醇很容易进入内皮细胞下层，然后在下层的间隙里面被氧化。这时候动脉的内皮细胞层就被破坏，发生“脂质过氧化”的现象，动脉硬化斑块开始形成。
由于我们身体有一套自我保护的免疫系统。大皮细胞发生损伤的时候，你系统会派吞噬细胞前来吞噬敌人，以便最大程度的减少对内皮细胞的伤害。这些被氧化了的低密度胆固醇又胖又大，吞噬细胞带来的小面包车已经不能把这些又胖又大的孩子带走了。于是面包车走不动也会堵塞在血管里面，就使动脉硬化的斑块儿越长越大。
动脉硬化斑块形成的过程是身体一种叫做非菌性炎症的形成过程。其根本原因是身体的过多的自由基造成的脂质过氧化。防止动脉粥样硬化的发生，就要从减少身体自由基和防止身体过氧化这两个方向努力。一方面减少自由基的侵害，戒烟戒酒，少吃油腻垃圾食品，少吃糖和碳水化合物。另一方面给身体补充必要的抗氧化剂维生素a，维生素e和维生素c。
以上讲了血压和胆固醇水平并不足以判断一个人是否具有心脑血管疾病的高危因素。换句话说，一个人血压正常胆固醇水平正常并不意味着他就远离心脑血管患病风险。
现在关于心脏病的检测有以下方式，可以更准确的看出一个人动脉硬化的程度。
第一，就是血液中的同型半胱氨酸的水平。这个数据在医生那里范围是很宽泛的，但是一旦超过他，他的上线就已经非常危险了，所以尽可能在中间偏上的时候就要提起注意了。
第二就是高敏的C反应蛋白血液检测，这个检测可以判断一个人的动脉炎症的情况。
第三就是CT扫描仪来判断冠状动脉中的钙化的程度，也就是斑块儿积累的程度。这个方法不得已不要做，因为CT扫描会对人身体产生放射性，是比较有伤害的一种检测手段。
笔者认为有必要再提醒一下题主，所有的身体检查指标在医生那里，他的判断范围都是比较宽泛的，但是在营养师这里，对于不同的指标综合来看，有不良的倾向或者临近值，就需要被警告，调整生活和饮食方式，或者加营养补充剂来给饥饿的细胞补充必要的营养。
所以很可能血压和胆固醇在医生那里看是正常的，在营养师这里会看到未来的危险。