网上的茶多酚能减肥吗
统一绿茶会胖吗？
统一绿茶会胖吗？
统一绿茶饮料含多量糖份，而饮用高糖食物饮料会发胖，为了控制体重、应当饮用纯竹叶青绿茶、福建铁观音绿茶、北川绿茶或平武纯绿茶、因纯绿茶含茶多酚、茶叶碱、茶绿素等减脂减肥成份，平时控制含高糖主食、高脂肪、高蛋白、高盐饮食。多食粗纤维果疏食物和饮料、以利减轻体重、康健身心、健康人生！
左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥吗？
是有一定的好处的，但是建议不要药物减肥，因为副作用和对身体的伤害还是挺大的。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不饮酒。多做一些运动，尤其是有氧运动，比如说快跑，游泳之类的