脾胃湿热适合吃韭菜吗
脾虚，脾湿，淤血吃什么调理！头条各位大神指导下，谢谢？
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关于脾虚脾湿加血瘀吃什么好？如实说，没有林丹妙药，更没有一劳永逸的方法。你这体质和心情、环境、饮食、习惯有关。所以你先找到导致这种体质的主要原因。吃对食物很重要，但其他条件导致的，吃对食物也作用不大。比如平时爱生气，环境潮湿，或者经常熬夜等。
关于健脾祛湿活血化瘀调理，首先要把不该吃的少吃，比如油腻、寒凉、垃圾食品，或者过于饱食，这些都伤脾，还有过度吃补益食物，如胡萝卜、南瓜、桂圆、红枣、红薯等，对血瘀也不利。多吃有芳香味道食物，如葱姜蒜、韭菜、香菜、辣椒、芹菜、茴香、茼蒿、雪里蕻等。同时均衡营养，适量运动。也可以适当喝点健脾祛湿茶或者药食同源中药等。
真正的中医不会在这种情况下回答你的问题，因为违背了中医四诊，也没有时间回答你，回答你的绝大多数并没有真正了解中医，最多是一知半解
脾虚、脾湿、瘀血吃什么调理？唯一的办法只有吃中药才能调理。
湿热也好寒湿也好归根结底还是脾虚，但治疗却完全不同。脾虚湿热既要补脾又要清利湿热，搞不好补脾又容易加重湿热，清热利湿又容易引起脾虚。脾虚寒湿相对还更好调理，瘀血也不是很难治疗，所以具体怎样调理还是要中医组方用药辩证治疗。就你提供的信息谁也不敢拟方，你可以看看有没有中成药适合或者找中医看看。
脾虚又分气虚和阳虚，脾湿又分寒湿和湿热。脾虚就要补气健脾，湿热就要清热利湿，寒湿就要温中散寒燥湿，瘀血就要活血化瘀。所以必须要中医组方。
健脾祛湿活血以这个思路调理！有很多中药方剂还有中成药，自己研究研究，最好的医生是自己
用藏红花泡水喝
为什么脾虚不能吃辛辣？
脾虚者中气虚，中气如轴四维如轮，中气困顿运转无力则清水不升口干，湿气困脾。中气虚胆经不降肝经不升，肝木疏泄成风，风木大动，耗动真阴，虽然脾湿但肾水被风消耗而血亏。如果再吃辛辣会增加胃滞，舌苔厚黄湿，滞气加重。如果是真寒吃了辛辣有可能会有效，如果是脾虚不是寒则会生滞。南方地区土红水浅火气不能封藏，人身感应火力不不如北方充足，大部分土生土长的南方人可以吃辣增火，但是北方人去了也这么吃会加病，出生时候的大气不同。北方土黑南方土红西方石头东方海水中土黄土。四季分明的地方的人智商最高，除了东三省和西藏。东北地区封藏力太强，火力充足。再不注意养阴早早就中风了。北方冬天成天胡吃麻辣刺激早早就死了，冬至后中风就哏屁了。剩下一半活着的半身不遂，风木大动也没什么活头了。