儿童预防近视推拿方法

预防近视的小方法？

预防近视的小方法？

预防近视没有很好的办法，主要是避免用眼过度，一定要控制看手机电脑的时间，每次最好不要超过一小时，读书写字姿势要正确，光线要适中。可以经常进行按摩或者是做眼部保健操。每三个月或者是到半年进行一次视力的复查。平时多吃一些新鲜的蔬菜水果。

近视眼怎么恢复，儿童近视用艾灸调理？

一旦真性近视眼了目前没有很好的办法能够使他完全恢复，用艾灸进行调理只是保守的治疗方法，具体的效果并不明确。儿童也可以尝试一下角膜塑形镜，部分人可以控制近视度数的发展，最重要的还是避免用眼过度，经常进行眼部按摩，读书写字超过一小时以上，尽量远眺几分钟。

应如何让学龄前儿童科学用眼保护视力呢？

最好的防范和控制，就是加强孩子户外的活动，一天最少2小时的户外活动。自然光线对眼睛的发育，户外的运动，这些可以让没有近视的孩子预防近视，已经近视的孩子控制稳定。
我身边朋友的孩子4岁近视，现在8岁，一直在配镜的同时，家长坚持每天足够的户外活动，在家出作业外，少看书，改成听书。现在还是300度左右。很是稳定。