怎么判断是否得了糖尿病肾病
糖尿病者,身体出现4种表现,或是尿毒症“找上门”,指的哪4种表现?
糖尿病者,身体出现4种表现,或是尿毒症“找上门”,指的哪4种表现?
糖尿病被人们称为是“不死的癌症”,也是一种终身性的代谢型慢性疾病,主要的治疗手段就是长期的吃降糖药或是注射胰岛素。
在糖尿病众多的并发症中,糖尿病肾病是最可怕的,据统计,我国糖尿病肾病的患病率约为10-40%,并且一旦发现多是中晚期,大大降低治愈率。
糖尿病者,身体出现4种表现,或是尿毒症“找上门”,莫忽视
1、尿频尿急
血糖高的人,如果出现典型的尿频,尿急等表现,尤其是夜尿明显增多。此时可能是肾脏已经出现损伤。
2、出现蛋白尿
尿蛋白最主要的表现就是尿液之中会出现一些泡沫,久久不散去,有的人还可能伴有尿骚味。
由于肾脏具有强大的代偿功能,甚多表现都比较隐匿一旦出现蛋白尿、就说明肾脏已经发生了不可逆转的损害了,及时检查。
3、双腿浮肿
肾脏参与身体内的水液代谢、电解质代谢。如果身体的水分不能及时排出,容易引起潴留,从而诱发浮肿。
对糖尿病者来说,出现双腿浮肿,或全身水肿,可能已到糖尿病肾病的中晚期,预防尿毒症的发生。
4、出现高血压
临床上发现,2型糖尿病若出现蛋白尿,伴有血压升高比例较多。
因为肾脏发生病变后,会容易出现水潴留和钠潴留,从而引起血压升高。肾脏与高血压的关系是相互联系、相互影响,形成恶性循环。
降血糖,预防并发症,少吃三物,做好四事!【少吃三物】1、少吃盐
盐为“百味之首”但是不可过多食用,高盐的食物,会增加肾脏负担,容易诱发糖尿病肾病。
因此不论血糖是否高,饮食上都应当控制好油、盐的摄入,对于糖尿病患者应该更加注意适当的减少,可预防并发症的出现。
正常用盐量,保持在每日6克以内。
2、少酒精
酒精对糖尿病患者来说是大忌,最好一口别碰,因为酒精会让胰岛慢慢氧化而出现损伤,而胰岛是体内唯一可以降血糖的组织器官。
一旦胰岛功能出现了问题,血液中的葡萄糖浓度就会随之上升,血糖自然而然的升高,糖尿病也就随之而来,也会加重并发症的出现。
3、少淀粉类食物
淀粉类食物吃进入人体之后,会被分解成为碳水化合物,在经过分解之后也就会转化成糖,对糖尿病患者病情不利。
因为平时我们减少精米精面的摄入,多吃一些粗杂粮,补充膳食纤维,可提升身体对胰岛素的敏感性,有助于降低血糖,预防并发症。
【做好四事】1、补充水分
补充水分,可以促进身体的代谢水平。
如果糖尿病患者正处在高血糖的阶段状态,是可以适当地饮水,最终使血糖降低的。
当然,有肾脏方面疾病的糖尿病患者还是需要遵医嘱。除了饮水,还可以适当的喝一些降糖的草药小植物泡水。
做法:取晒干的华花苗桑叶,将两者混着制成华花苗桑叶茶,每日饮用即可。
华花苗具有“天然抗生素”的美誉,具有广谱的杀菌抑菌的作用,对革兰氏阴性菌、真菌、螺旋体等多种病原微生物均有不同程度抑制作用,可以预防糖尿病引起的并发症。
桑叶对于糖尿病的作用早有记载,据《神农本草经》中记载,将桑叶称为“神仙叶”,中医将桑叶作为治疗消渴症应用于临床。
现代医学表明,桑叶中含有的生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用,而多糖能促进β细胞分析胰岛素,从而促进细胞对糖的利用,达到降血糖的作用。
二者搭配,既可以降低血糖,又能预防并发症。
2、坚持运动
相关数据显示,久坐的时间额外增加1小时,其患糖尿病的风险便会增加22%。
长期的久坐身体代谢糖的速度下降,胰岛负担也会加重,必然使得血糖升高,如糖尿病患者缺乏运动,则会增加糖尿病足,糖尿病肾脏的风险。
日常多起身走动走动,平时也要坚持适量的户外运动,保证机体有充足的运动时间。
3、保证睡眠
长期睡眠,睡眠不足的人,患糖尿病的风险比每天睡足7小时的人,增加30%-50%。
睡不足,会影响胰岛素分泌和葡萄糖控制,对身体整个代谢和内分泌都产生影响,所以就会出现血糖的不稳定,此外熬夜也会促进肾病的恶化。
正常来讲,睡眠时间在7-8小时即可,做到早睡早起,对糖尿病患者十分有益。
4、缓解压力
一项研究表现,压力是导致2型糖尿病独立因素,临床上,年轻的糖尿病患者都有生活压力太大有直接的关系。
人在压力大的时候,吃不好睡不好,身体的各项机能都会被打乱,会导致血糖在短时间内升高,且不易控制,长期以往,并发症也会“如约而至”。
日常生活中,要学会缓解和释放压力,对身体来讲,大有裨益。
糖尿病肾病是慢性肾病吗?进展快不快?危害有多大?
家人被查出来有糖尿病肾病,这个病是慢性肾病吗?如果是慢性肾病是不是病程进展会慢一点?这个病危害有多大?
好像是属于慢性肾病,可不管慢性不慢性,你要是不注意,等病情严重了不是又花钱又受罪。
进展快不快我不知道,但是危害挺大的,我们老家挺多人就是因为这个病最后只能天天躺医院里等着做透析。
一般得了肾病控制不好都挺严重的,还是注意点比较好。