怎么劝说小孩做眼保健操
怎么培养孩子的用眼卫生习惯？需要给孩子做定期给的眼睛检查吗？
怎么培养孩子的用眼卫生习惯？需要给孩子做定期给的眼睛检查吗？
孩子中班，上次体检老师说让去医院复查的。
孩子体检发现视力有问题，建议尽快去医院检查。
详细内容请参见我的头条号文章《孩子体检，发现近视怎么办？》
如果，老师建议复查，一般的情况是孩子的视力发育不达标，出现这种情况，有几种可能，一个是近视，一个是远视，一个是弱视或发育迟缓。
如果出现这样的问题，早发现，早纠正，其效果肯定比年龄大了之后眼球发育成熟之后再进行纠正，要好。
这也是为什么我们提倡，定期给孩子做视力检查。孩子的视力发育是一个过程，并不是生下来能看到之后，孩子的视力就一下子，到了1.0或者5.0，是一个逐步发展的过程。
孩子的视力发育会在大体的一个范围内，而如果说他的视力状况，低于标准，那么就要寻找原因了。
特别是对于弱视这种情况，发现的越早，纠正的越早，效果，肯定比眼球发育成熟之后，要好很多。
孩子用眼习惯，主要关注几点：一，孩子，学习的姿势问题，这是老生常谈，就不再多说了；二，孩子学习光线问题，我也经常说到，孩子学习不仅要用台灯，也要关注周围环境的光线；三，保证适量的户外运动，每天都让孩子进行适量的户外运动，有利于多巴胺的分泌，减少近视的可能，；四，用眼过程中适当休息。
关于近视更多科普知识，欢迎关注我的头条号！
如今，患有近视的儿童逐渐增多，许多从两三岁就开始带上近视镜，有一些还是严重的散光，这和用眼习惯有很大关系。
有的小孩可能认为戴眼镜没有什么影响，但要戴一辈子的话就是多么深刻痛彻的领悟。平日，父母当然应该注意孩子的用眼卫生，比如平日里规定孩子接触电子用品的时间，不要在黑暗环境过度使用强光电子产品，有条件的话陪着孩子一起做眼睛保健操，伏案时间长了就起身眺望远方绿地。
当然，最好是定期带着孩子体检，将近视消除在萌芽状态，很多假性近视也可以通过眼部治疗获得康复。因此，如果医生建议复查，还是谨遵医嘱比较好。
小班公开课保护眼睛教案怎么写？
活动目标：
1、通过教学引导幼儿
认识眼睛构造、用途.
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：
眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）
活动过程：
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
附故事：眼镜和鼻梁
夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在哭？”耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”
耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”
眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的！”……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！
第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：“不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！”