初学毛笔字必须用米字格纸吗
毛笔尺寸规格与字大小？
毛笔尺寸规格与字大小？
以写楷书为例，按大小尺寸及用途分的话，我们大致可以分为这几种：小楷、中楷、大楷、对联及榜书牌匾所用的毛笔，毛笔的大小和尺寸主要看的是毛笔笔头的出锋长短（锋长）和锋径。
1、小号毛笔
出锋在2.1cm左右，锋径0.5cm左右，适合写那种如硬币大小的小楷。
2、中号毛笔
出锋都不超过5cm，锋径也不超过1.2cm，这样的毛笔通常用来写中等大小的字，也就是平时见得多的那种米字格（米字格通常是9cm-12cm见方）的纸适合用的毛笔。
3、大号毛笔
出锋5cm以上的，锋径大于1cm，这样的毛笔可以算是大号毛笔的，平时写对联用这样的就差不多。
4、写榜书牌匾用的毛笔
出锋9.3cm，锋径2.7cm，写对联也好，写牌匾也好，这么大的笔都可以从容应对。
初学书法用多大的米字格？
初学书法一般用五一七厘米见方的米字格比较适宜，这样大的米字格中楷偏大点，不大不小字体练下去，将来无论学写小楷或写大楷，都适应能放能收，这样大的字和买回来的字帖大小相当，如颜真卿《多宝塔碑》、《颜勤礼碑》、柳公权《玄秘塔碑》、《神策軍碑》，都是恰到好处的。
初学练字米字格本用红色还是绿色纸？
通常用的是红色米字格。因为红与黑视线对比效果好，初学者对汉字结构难以把握，红色米字格可以帮助初学者练习汉字结构，相比之下绿色纸效果就差了点，市场上多为红色米字格纸，绿色纸相对较少。初学书法，最难把握的主要有两方面，一是运笔，二是结构章法，建议多练习，可上网购买红色米字格的毛边纸，可省钱不少，遇到难写的字，可在今日头条搜索名家字贴来临摩，效果很好。
软笔书法初学者，怎么选笔选字帖？
工欲善其事，必先利其器。写书法，笔墨纸砚是必须考虑的内容。
首先来说说如何选取称手、适合书写的毛笔。
当前市面上练习书法用得比较多的毛笔主要有三种：狼毫、羊毫、兼毫。接下来简析一下这三种毛笔的特点。
狼毫：采用黄鼠狼尾巴制作而成，笔尖弹性较强，宜书宜画。
羊毫：笔头用山羊毛制成。羊毫笔比较柔软，吸墨量大，适于写表现圆浑厚实的点画。
兼毫：笔头是用两种刚柔不同的动物毛发混合制成。常见的有羊狼兼毫、羊紫兼毫，如五紫五羊、七紫三羊等。此种笔的优点是兼具了羊狼毫笔的长处，刚柔兼备，价格适中，为书画家特别是初学者广泛使用。
知道了毛笔的种类及其特点之后，我们可以从以下几个方面判定一支毛笔的好坏，即毛笔“四德”：尖、圆、齐、健。
尖：顾名思义，笔尖要尖。笔尖精细程度可以影响书写时笔画的精细程度，从而影响作品的精致程度，一支好的毛笔对笔尖是有严格要求的。
圆：毛笔肚子，即毛笔后半段和插入笔杆的那一部分是否为圆柱体。笔肚子呈圆柱体，书写时便不会往一边侧偏，写出的线条更加圆厚。
齐：每一根笔毫的长度要一致。若毛笔笔尖松散，用手指压平笔毫，呈现出整齐排列，则达到了“齐”的要求。
健：健康是人身体正常活动最基本最重要的保证，选笔也要挑选健康的毛笔。笔毫呈蓬松状态时，从一定高度垂直落下，若笔毫有一股明显的弹力将笔弹起来，则说明笔毫状态健康，可以作为书写用笔。
挑选好了种类，再以“四德”对一支笔进行检验，基本可以选取一支做工精良、适合自己的毛笔了。
再来说如何选取字帖。
选字帖之前要确定自己从哪一种书体开始学习。书法是线条的艺术，任何一个字都是线条的有机组合，因而线条被称为书法的灵魂。笔者建议从篆书或隶书入门，先训练自己手指、手腕对毛笔、对线条的控制能力，进而学习结构更复杂的楷书或行书。我们如果能做到对毛笔、对线条掌控自如，没有不听使唤的状况，任何书体对我们来说都可以上手了。
定下书体后，需要选择一名或多名和自己心性和预想呈现效果吻合的古代书法家，以其某一本碑帖为主要临摹对象，长期临摹、读写、研究，用笔反复练习，把字体结构吃透，读懂谋篇布局的规则和技巧，能够做到举一反三，之后再尝试别的书法家或字帖，尝试新的风格。学习书法忌讳东一榔头，西一棒子，一天练一本字帖，一天换一种字体，这样没有目标，三天打渔，两天晒网，浅尝辄止，不求甚解，无法吃透一种书体或书法家的精髓（除非你是不世出的书法天才），浮在表面，不可能实现突破。
需要特别提醒和指出的是，字帖不建议选择当代书法家作品作为临习对象，因为太过江湖，太过俗气，有些已经严重偏离书法的轨道，滑行到行为艺术的领域了。故古人有云：取法乎上，得乎其中；取法其中，得乎其下。既然是学习书法，选择古代经典法帖为学习对象，是不会出错的。
期望以上回答对题主和读者有所帮助。