道家养生的七个绝招

养生功法哪个最有效?

养生功法哪个最有效?

我觉得至于最有效,没有一个统一的说法,每个人的身体状态不同,所处的环境不同,所需要的健身方式,养生功法也是不同的。只有针对自己的自身情况去选择适合自己的那种,才会是最有效的,所谓对症下药,方可得到意想不到了效果,才是最有效的!

道家养生十大经典名句?

我命在我不在天,还丹成金亿万年
大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物。
道者德之体,德者道之用。
常道无名,唯德以显之;至德无本,顺道而成之。
祸福无门,惟人自召。
善恶之报,如影随形。
不尚名、不尚利、不自贵、不自誉、不妒嫉、不妄语,不溺于音色美食。