凉性体质适合喝什么茶
东北冬天喝什么茶？
东北冬天喝什么茶？
喝红茶预防流感
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。
暖茶是什么？
暖茶也可以说是温性茶，发酵茶都属于温性茶，如乌龙茶，红茶，黑茶等。绿茶及白茶则偏寒性，大部分女性体质偏寒性不适合喝寒性茶，所以建议多喝温性茶。
暖茶，其实就是和南方习惯喝的那种凉茶刚好相对。南方一般气温偏高，他们习惯喝凉茶，王老吉、和其正等把凉茶做成饮料，在北方推广，其实，我们北方人需要喝的不是这种凉茶，而是温热凉补的乐百吉暖茶。
什么茶叶暖胃养肾？
1，青茶也称绿茶是凉性茶。
2，花茶是暖性茶。
3，红茶也称发酵茶是热性茶。
胃病有胃热胃寒引起。
1，胃热引起的病或经常胃热或夏季宜喝青茶。
2，胃寒引起的病或常胃寒(怕冷)或冬季宜喝红茶花茶。
3，黑茶也是发酵茶属热性茶，按中医解释黑色食物养肾，养肾应喝黑茶，但肾也有肾热寒，应区别后饮相应茶。
总之，饮茶应根据自身体质和喜爱口味习惯来选择饮茶，不可盲目学别人。
什么茶叶是属于暖茶？
半发酵茶 熟茶 红茶 依次排列 从低到高
暖茶也可以说是温性茶，发酵茶都属于温性茶，如乌龙茶，红茶，黑茶等。绿茶及白茶则偏寒性，大部分女性体质偏寒性不适合喝寒性茶，所以建议多喝温性茶。
发酵类茶叶都属于暖茶
红茶、普洱熟茶
熟茶类的相对比会好很多，比如安溪碳焙铁观音（浓香型的），红茶类（如正山小种，云南滇红，），黑茶系（湖南安化黑茶，云南普洱茶，
全发酵类茶都可以属于暖茶，及温性茶！如：红茶，熟普，安化黑茶，老铁等！
而绿茶，铁观音青茶，新的生普、白茶都是凉性茶！其中铁观音可以经过碳焙转为温性茶，而生普、白茶可以经过长时间发酵也转为温性茶！
茶叶，你看喜欢口味，红茶比较养胃 暖性不错，绿茶属于抗衰老。
广西梧州六堡黑茶
福建金骏眉，正山小种，大红袍，等红茶类。