帕金森如何防止跌倒后受伤
如何预防帕金森综合症？
如何预防帕金森综合症？
帕金森病是仅次于老年痴呆症的第二大常见神经退化类疾病，60岁以上老人发病率约1%~2%，随着年龄的增长，发病率逐渐提高。目前，我国有250万~300万帕金森患者，几乎占全球患者的一半。
帕金森的症状
1、运动障碍或运动不能，进行随意运动启动困难 运动减少，自发、自动运动减少，运动幅度减少。运动徐缓：随意运动执行缓慢。患者运动迟缓，随意动作减少，尤其是开始活动时表现动作困难吃力、缓慢。做重复动作时，幅度和速度均逐渐减弱。有的患者书写时，字越写越小。有些会出现语言困难，声音变小，音域变窄。吞咽困难，进食饮水时可出现呛咳。有的患者起身时全身不动，持续数秒至数十分钟，这些都是帕金森的症状。
2、强直 就是肌肉僵直，致使四肢、颈部、面部的肌肉发硬，肢体活动时有费力、沉重和无力感，帕金森的症状可出现面部表情僵硬和眨眼动作减少，身体向前弯曲，走路、转颈和转身动作特别缓慢、困难。行走时上肢协同摆动动作消失，步幅缩短，结合屈曲体态，可使患者以碎步、前冲动作行走。
3、震颤 表现为缓慢节律性震颤，往往是从一侧手指开始，波及整个上肢、下肢、下颌、口唇和头部。典型的震颤表现为静止性震颤，就是指病人在静止的状况下，出现不自主的颤抖。帕金森的症状主要累及上肢，两手像搓丸子那样颤动着，有时下肢也有震颤。个别患者可累及下。
帕金森的危害
一旦患有帕金森，给患者以及给患者的家庭，造成极大的不便。那么，帕金森的危害有哪些呢？
危害一、患有帕金森的患者，在患病后会呈现肢体的震颤、行动的不便等病症，由于这些病症，患者怕同事或朋友见笑，所以患者就盲目地将本人封锁起来，远离了原先熟习的生活、工作圈。整天待在家中。这样，疾病在停顿，病症在加重，心情也随之变得异常不好，很多帕金森患者存在不同水平的抑郁、焦虑病症。
危害二、患有帕金森的患者随着病程时间的延长，所以患者的病情也就越来越重，而一旦病情加重就会使患者的家庭面临越来越繁重的人力和经济担负，病人从开端的偶然需求人照顾逐渐开展到需求一个以至两个特地的人来照顾病人的根本生活。
危害三、疾病会使患者的身体运动机能的逐步丧失，自身帕金森患者的病症是先从单侧发病，然后逐步涉及到对侧肢体，所以不少的患者一开始停止药物治疗还有一定的效果，越到后期效果也要不时的降低，并且反作用还越来越明显。到中晚期会影响到吞咽发声，晚上翻身艰难，失眠等，这些都是帕金森病的危害。严重的患者到晚期会由于肌肉挛缩、关节强直而卧床。
帕金森病是一种慢性疾病，但却是进行性加重，有的病人病情也可以发展得很快。因此要早发现早治疗，那么，帕金森疾病要预防从哪些方面着手?
帕金森的预防
1、鼓励早期病人多作主动运动，尽量继续工作，培养业余爱好。
2、积极进行功能锻炼，尤其是姿势与步态的训练。日常生活尽量让病人自己完成，但要注意保护病人，防止病人跌跤。
3、饮食上，多吃蔬菜、水果或蜂蜜，防止便秘多喝茶，避免刺激性食物、烟、酒等。
4、帕金森患者行动迟缓，生活不便，还容易出现碰伤、摔伤及其他意外伤害。因此在日常护理中，时应采取相应措施，如降低床的高度，配备手杖等。都是帕金森的护理所要注意的。
5、对晚期卧床不起的病人，应帮助其勤翻身，在床上多作被动运动，以防止关节固定、褥疮和坠积性肺炎的发生。
帕金森病患者康复运动时还应该注意的问题是什么？
帕金森病的患者在保障安全的前提下应该要持之以恒适度锻炼。保障安全非常重要，对于早期的帕金森病患者可能问题不大，但对于中晚期患者就非常要小心，锻炼时最好能有人看护，做不到的话要尽可能做好防止跌倒等意外的防护，如慢跑时可以用有四点支撑带滑轮的助行器，跑步机上慢跑时在上方要悬吊保护带，下端绑在身上，防止跌倒.