怎么防止慢性鼻炎加重鼻塞
去医院查出过敏性鼻炎鼻甲肥大，鼻子一直不透气鼻塞，有什么办法改善？
去医院查出过敏性鼻炎鼻甲肥大，鼻子一直不透气鼻塞，有什么办法改善？
不只是过敏性鼻炎，慢性鼻炎也可造成鼻甲肥大。过敏性鼻炎的鼻甲肥大是鼻甲的肿胀苍白色的肥大，慢性鼻炎的鼻甲肥大是呈桑椹样改变的凹凸不平的肥大，无论是哪种肥大，都会造成鼻塞，有的出现憋气、张口呼吸、打鼾等症状。
鼻甲为什么会肥大呢？是因为鼻炎的炎症长时间刺激鼻黏膜，会使黏膜的纤毛输送功能下降，出现代偿性的肥大，在鼻炎控制住的情况下鼻甲会缩小，但是长此以往就会失代偿，出现常年的肥大，包括桑椹样的改变，影响人的正常呼吸和生活。
出现鼻甲肥大应该如何应对？1、有的人尽管鼻甲肥大，但是没有表现出任何不适症状，也没有鼻炎，这种情况可能是天生的，可能鼻炎早期，不用用药处理，预防上呼吸道感染即可。2、控制鼻炎，在治疗原发病的基础上，首先是解决鼻塞的症状，可以运用鼻用糖皮质激素，如果鼻塞特别严重可以适当的用减充血剂，但是减充血剂不能超过7天，容易引起药物性鼻炎。如果由于过敏性鼻炎引起的，则更重要的是要用抗过敏的鼻用药物。3、还有一种就是每天运用等渗盐水冲洗鼻腔，能有效的保持黏膜的清洁，恢复黏膜的分泌排出功能。4、如果上述的方式，包括口服中药、针灸都治疗效果不佳，则可以选择手术射频消融术，使肥大的鼻甲变小，但是又不破坏鼻甲的功能。
本期答主：王璐 医学硕士
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过敏性鼻炎马上来了！可以这样预防？
秋季，你的过敏劫又来了，秋季花粉过敏性鼻炎会在每年的七月底八月初出现，花粉高峰期在8月22日-9月11日，非花粉高峰期在8月1日-8月21日、9月12日-10月31日。过敏表现如眼睛痒，鼻子痒等。
进入8月初，夏秋季花粉过敏患者会出现鼻-结膜炎症状，打喷嚏流鼻涕症状，最明显的是结膜炎症状，莫名的眼睛奇痒，发红，流泪，8月中旬，鼻炎和结膜炎的症状继续加重，部分患者出现夜间持续性咳嗽喘息的哮喘症状。
过敏性鼻炎和哮喘发病季节多集中在8月中旬至9月底，少数患者会在空气中花粉浓度最高的8月下旬出现发作性鼻炎和哮喘，多数患者诉说在阳光明媚的晴天或多风的天气，过敏性鼻炎的症状会明显加重频发，阴雨天过敏性鼻炎和哮喘的症状减轻，雨过天晴可诱发严重的哮喘发作。
夏秋季花粉过敏性哮喘患者在空气花粉浓度最高的8月下旬出现发作性哮喘，一般持续10-20天，整个花粉季节过敏性哮喘患者夜间不能平卧，80%的患者需要入院治疗，我国有47%以上的夏秋季花粉过敏性鼻炎患者将在9年内发展为季节性过敏性哮喘。
蒿草和律草花粉是中国北方地区最常见的夏秋季致敏花粉，蒿属和律草花粉的直径一般为20-30um,空气花粉监测显示夏秋花粉高峰期位于8月中旬至9月中旬，（律草花粉计数峰值接近300粒/1000mm2,蒿属花粉计数峰值近800粒/1000mm2）其余时间空气中花粉浓度几乎为0。
千万不要小看过敏性鼻炎的危害
过敏性鼻炎除了鼻塞，频繁打喷嚏，流涕，引起睡眠障碍等表现，往往还会伴随有头痛、眼睛痒、荨麻疹，记忆力、注意力下降、精神不振等症状。个别人还会出现鼻腔出血、频繁清痰、咳嗽、胸闷等症状，对工作、学习都会有所影响。如果不及时治疗的话，还有可能会引发鼻窦炎、鼻息肉、分泌性中耳炎，严重的还会可能演变为过敏性哮喘。
很多人分不清普通感冒和过敏性鼻炎，如何区分呢？
和感冒偶尔打一两次喷嚏不一样，过敏性鼻炎患者经常连续打喷嚏，而且有特定的时间性，涕大部分都是水样涕，鼻腔酸痒不适，一般无发热、咽痛及周身酸痛等全身症状。感冒经常由劳累，受寒等原因引起免疫力下降而引发。而过敏性鼻炎常见于过敏体质的人，常常因为接触了过敏原而引起，有症状反复发作，持续时间长的特点。
如何预防过敏性鼻炎？
预防过敏性鼻炎，远离过敏原是最为有效的方法。过敏原测试可以诊断患者对哪些物质过敏。比如对花粉过敏，就要减少去郊外或者公园等植物丰富的地方活动，或在特定花粉播散季节佩戴口罩进行防护。对霉菌过敏的患者就要保持居住环境干燥，室内不要养有土壤的花卉。螨虫过敏的患者除了有针对性的预防及除螨外，还可以使用螨脱敏制剂进行脱敏治疗。食物过敏者就要避免食用过敏食物。
另外保证充足的睡眠，进食营养均衡的食物，加强体育锻炼也很重要，坚持长跑对预防过敏性鼻炎有不错的效果。
还要注意不要过度使用血管收缩性滴鼻剂，这类药物虽说可以很快缓解鼻塞，但对鼻腔粘膜纤毛功能有很大的影响，长期使用会造成药物性鼻炎。
过敏性鼻炎需要做的检查和治疗
注：CT检查适用于有头疼等症状的患者，以便筛查患者是否伴有鼻窦炎、鼻中隔偏曲的病情）
首大中西医结合治疗
Our Treatment of Integrated Traditional and Western
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激活自身免疫力，
形成自我防护
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脱敏断敏诊疗
根据患者病情灵活诊疗，包括：保守治疗、物理治疗、药物治疗、脱敏治疗、sa阻断手术治疗等诊疗手段。具体诊疗方法需医生面诊检查后确定。