消瘦睡眠差中医如何调理

胃口不好，体重掉的厉害，该怎么办？

胃口不好，体重掉的厉害，该怎么办？

首先检查一下是什么原因导致的，如果是生理性疾病，就寻医问药，尽快治疗。
如果不是身体上的疾病，是因为天气炎热，胃口不好，可以尝试一下少餐多食的方法。就是一次别吃太多，一天可以多吃几餐。
如果是因为某些心情影响了你，没有食欲，那就试试调节情绪的方法。1.找人诉说。2.声音转化（找个空旷的地方，大声喊，或者去唱唱歌，宣泄情绪）。3.运动。
祝安好！

胃强脾虚型消瘦中医可以调理么？

可以调理；可以通过中药或者中成药进行调理。常用的中药有茯苓、砂仁、白术、神曲、半夏、升麻等；常用的中成药有人参健脾丸、香砂养胃丸等。另外饮食上忌食辛辣刺激性肥腻类的食物；多吃一些蔬菜和水果，例如菠菜、胡萝卜、火龙果、香蕉等。