一般医生不会告诉你的小妙招
儿科医生说4个小妙招轻松解决孩子便秘，是哪4个？
儿科医生说4个小妙招轻松解决孩子便秘，是哪4个？
宝宝便秘的原因一般就是水喝得少、偏食挑食，少运动，不好睡眠习惯等，分析到了原因我们就可以从这几方面下手对症调理。
1、如是不爱喝水，可以给宝宝喝水时换个他喜欢的水杯，增加宝宝喝水的兴趣，可以给宝宝的水里添加一点葡萄糖，清凉冲剂，鲜榨的果汁等等，激发宝宝喝水的乐趣。
2、如偏食挑食，也就是日常饮食不均衡！一般都是爱吃肉类。多吃瓜果蔬菜及吃粗纤维的食物。如苹果，火龙果，玉米，番薯等！
3、如少运动，这一点宝宝应该比较少，因为宝宝都是比较好动的。真的运动少的话，那这个宝宝应该比较胖，父母要多陪着运动运动，可以做亲子操，跑步等等。
4、如睡眠方面，宝宝要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，这样不仅能让身体健康也能保证让宝宝心情愉悦。
可以通过这四个方面去调理宝宝便秘的问题，一定坚持一段时间哦，就可以解决，千万不能为了快速解决去吃药，伤害宝宝的肠道。
这些生活小妙招，就，可以对生活有些诗和远方的感觉？你说对吗？
我家有几个生活小妙招，让家庭生活感觉精彩丶有话题聊。
△买猪大骨（也有称筒骨）。肉质，少于猪排骨，其，价格仅为猪排骨三分之二。
△买菜。有时间时要货比二家，多在集市摊丶超市对比售价，还要感觉新鲜。某日，在某超市，购买红薯，某集市摊售价仅为某超市对半价。
△晨起，喝一杯白开水。
△家煮饭食，经济丶卫生。
△坚持夜间10：30之前休息，午休片刻。
△家庭小药箱，内装些家常药。如，脚母指处有点癣症状，就用某医生开具药方购，后放在家庭小药箱内，取之，涂之。其他如，手指头不小心切割出点血，就用家常药“创口贴”包扎。还有，跌伤膏药等，备用。
△对眼丶微笑说话。