打呼噜吃什么比较好
吃什么不打呼噜呢？
打呼噜是如今日常生活普遍存在的一种不正常状况，能通过吃一些具备维生素丰富多样的食物来调整中枢神经系统，改善病况。比如纯蜂蜜，有着抑菌和抗炎特性，进而改善咽喉的换气畅顺；吃些含胡罗卜素、维生素等蔬菜水果类（番茄，香蕉苹果）。提议平常饮食方面以清淡为主，忌辛辣等食物。
