小孩咳嗽适合吃薏米芡实汤吗
用芡实、薏仁和山药煮粥有什么药理?
用芡实、薏仁和山药煮粥有什么药理?
芡实加山药煮粥,可是神仙粥哦。
《敦煌卷子》里称“神仙粥……善补虚劳,益气强志,壮元阳,止泄精,神妙!”山药健脾补肺,固肾益精;芡实甘涩、性平,能健脾固肾,固精强志。所以芡实加山药,可以补脾肾,益精髓,强心志。
加薏苡仁的话,多了益气、除湿、和中,健脾的功效。
孩子8岁了身体很胖经常生病,特别能吃却消化不好,这是怎么回事?
谢邀:孩子免疫力差,消化不好怎么回事?都是因为这个在作怪,家长一定要看看!
孩子是父母的掌中宝,作为父母最害怕的就是孩子生病,虽然现在生活条件都比较好,但是越来越多的孩子,免疫力反而比较差,动不动就感冒、发烧、咳嗽的,也是愁坏了很多父母,那这到底是什么原因造成的孩子体质差的情况呢?下面我们来详细说一下!
在中医当中,“肾为先天之本,脾为后天之本”,肾的先天之精禀受于父母,所以有的孩子从小体质就弱,有的孩子从小体质就比较强壮,这是无法改变的。那么能通过调理改善的,就是我们的后天之本——脾,“脾为气血生化之源,主运化、主统血、涎为脾液”就是说脾是气血产生的源头,通过运化水谷精微和运化水液来滋养气血。
而这其中有有一个与我们人体免疫力息息相关的东西,那就是——卫气,卫气就是防卫我们机体免受各种病毒、邪气侵袭,并且可以清除体内各种致病异物的一种物质,也就是西医上说的免疫系统,所以孩子免疫力差,肯定是卫气弱。
那么,是什么原因导致卫气虚弱的呢?卫气是由脾运化水谷的时候,所产生的慓疾滑利之气所形成,所以孩子体质差的源头在于脾虚。而且脾属土,肺属金,土可以生金,所以脾为肺之母,如果脾虚,不能滋养肺气,也会导致肺气虚,所以孩子很容易患上呼吸道感染、感冒、发烧、咳嗽等疾病。
由于脾虚运化水谷精微能力弱,不能把吃进去的东西转化成营养物质,所以就会导致体内脂肪堆积,再加上不能运化水液,导致体内痰湿凝聚,所以很弱脾虚的孩子也容易形成肥胖的情况,不过这其中有一种情况,就是脾虚还伴随有胃气虚,水谷不能被胃部进行初步消化吸收,那么脾也就无从转化,反而孩子会有消瘦的情况。
而“脾为涎液”,所以很多脾虚的孩子都会有流口水的情况。而且眼睑在中医五轮学说中为肉轮属脾,所以也有一些脾虚的孩子,在晚上睡觉的时候会出现眼睛闭合不紧的情况。
如果你的孩子也有上面这些情况,那么一定要引起重视了,在这里教给所有父母一个健脾的好方法,在我们日常生活当中就很常见的东西,那就是——山药,山药具有很好的健脾养胃、生津益肺之功效,而且也是属于药食同源常见的保健食品,可以长期给孩子吃,没有什么副作用,对于脾虚伴有肺气虚,免疫力底下的孩子是非常适合的。
如果孩子有肥胖的情况,体内湿气比较重的话,还可以加上薏米、芡实,一起打成粉,每天早上给孩子煮粥喝,可以起到健脾祛湿之功效。现在我每天早上都是给孩子吃的知物堂的——知珍粉,用的是正宗的铁棍怀山药,效果很好。
如果湿气也比较重的孩子,可以适合吃点——知怀粉,里边是加了薏米和芡实,并且直接制成的熟粉,每天早上直接用热水冲着喝就可以,也免去自己打粉煮粥的麻烦。
如果我的这篇文章能对你有帮助,欢迎评论,转发,如果您的孩子也有现在的情况,可以给我留言,我会根据孩子实际情况帮你制定最合理的调理方案,如果想了解更多健康养生知识,可以点击关注我哦!