40岁了每天骑自行车有什么好处
40多岁买什么单车锻炼身体好？
40多岁买什么单车锻炼身体好？
骑车去健身选山地车为好。
1、轮胎公路700C相当于28寸，山地是26寸的轮径；山地车的轮胎通常在1.9#34以上（特殊赛道下可能会选用1.5#34），而公路车的轮胎宽度多在20毫米上下。
2、车把操控件山地为了在崎岖山道骑行，追求操控，使用的把比较宽，而公路追求速度，降低风阻，所以车把比较窄。
3、车架山地在颠簸路面，考虑的是轻量与艰苦的综合，而公路考虑的重点是踩踏刚性，轻量。公路车通常比较纤细（近年基于空气动力学设计的车架比较粗壮），而山地车比较结实。
男人四十健身，晚不晚？
这个问题最适合我来回答了
自我介绍：42岁，2016年开始系统健身。最喜欢和那群比自己年轻一半的小伙撸铁。各种飚没输过！每天分享健身视频交流健身心得！
健身是种生活方式！喜欢的朋友一起来练吧
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