为啥吃完香蕉便秘反而变严重
吃香蕉会拉肚子吗？
吃香蕉会拉肚子吗？
宝宝昨天吃了香蕉，今天有点拉稀了，昨天还拉的干的，我就给他吃了香蕉。
吃香蕉不会拉肚子。如果是因为吃了香蕉而拉肚子可能就冤枉它了！首先香蕉里含有丰富的钾，镁，包括纤维素等营养物质。而其中膳食纤维是能够促进肠道蠕动增加便意。
在来说拉肚子，宝宝拉肚子的原因更是很多。可能是吃的过多过冷的东西，包括太油，或者食物不耐受，过敏。等等都会导致宝宝拉肚子！
吃香蕉不会拉肚子，但是宝宝拉肚子要找找其他原因了。
因人而异，我女儿8个月的时候吃了一根小香蕉，拉的粑粑就是稀稀的，后面隔了段时间又吃还是这样，后来就没给她吃香蕉了，她也不爱吃，但她吃其他的水果都不会出现这种情况
没事，香蕉里含纤维素多，所以宝宝吃了会拉稀，很正常，大人便秘吃香蕉还效果好呢，只是注意别让宝宝吃太多，吃多了肯定会拉肚子，不仅是香蕉，别的吃多了引起肠道蠕动的紊乱，肠道菌群的混战肯定拉肚子，肚疼，甚至更严重的引起胃病，因为宝宝脾胃虚弱，要注意严格控制饮食，尤其过年时节。
1.香蕉有润肠作用，可促进大便通畅。
2.如果您在拉肚子还吃香蕉的话，就会增加肠胃负担，引起更重的腹泻。
3.在您肠胃正常的情况下，适量吃香蕉，是不会拉肚子的。
4.在腹泻初期，以吃流食为主，比如白米汤（白粥）等，情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片等。但是，不要喝纯牛奶。因为纯牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。并且还要注意少食多餐，食物温度温热为主。拉肚子时不能吃香蕉。香蕉性属寒，香蕉清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。香蕉性寒，所以，拉肚子期间，患者不能吃香蕉，否则会增加肠胃蠕动而加重拉肚子的程度。
#秋补#香蕉能通便吗？
感谢邀请。
香蕉理论上来说，的确是有助于缓解便秘的。香蕉属于膳食纤维丰富的食物，而膳食纤维这个物质对于通便是有帮助的。膳食纤维有水溶性膳食纤维和脂溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维能够吸收水分，可以软化食物残渣，让我们更容易排泄；不溶性膳食纤维能促进胃肠蠕动，增加残渣体积，让我们产生更强的便意，因此，也是有利于排便的。香蕉中还有果胶等物质，也是对排便有帮助的。不过，香蕉不能吃过多，香蕉中糖分含量较大，吃多了可能影响血糖。除了香蕉，其他富含膳食纤维的食物都有缓解便秘的效果，如多种果蔬，薯类食物，粗杂粮等。
不过，不能仅仅抱希望在膳食纤维上，便秘的原因很多，而且膳食纤维也只能缓解和帮助调理，无法完全治疗。预防便秘最好是形成固定排便时间，有了固定排便时间，肠胃能养成排便习惯，在排便的时间段里蠕动更强烈，产生更强的便意，利于排便。还应该规律自己的作息，清淡饮食，调整好内分泌，也能够预防便秘。另外，适当的锻炼能够促进胃肠消化蠕动，增强便意，对缓解便秘亦有帮助。另外，一定要放松自己的心情，自然排便，如果蹲不出来不要勉强自己，等待下次便意较强的时候再试，不要影响工作和学习。