怎么才能稍微近视

玩手机怎样预防眼睛近视?

玩手机怎样预防眼睛近视?

首先表达一点:长期玩手机,是不可能不近视的。但是一些方法可以减轻手机对眼睛的伤害。
不长时间持续玩手机。这是最简单也最难做做到的一点。玩手机1小时,出去溜达一圈,散个步,喝个水,活动一下身体,眼睛离开屏幕四处看一下。
不在昏暗环境下玩手机。如果玩手机,就开灯。如果在黑暗状态,手机散发的光对眼睛的伤害更大。手机亮度也不要调的太高,既费电,又费眼。
手机跟眼睛之间保持一个较远的距离。如果是连续看视频,建议有个支架或是床头手机夹之类的饿,固定一个距离,既不用长期用手拿,又不怕看久了逐渐凑近。如果是看小说,刷微博之类的,也可以把手机放到一手可以够到的地方,伸手去划动。
姿势很重要。不要躺在床上玩手机,如果真的离不开床,可以找个靠枕在床上半靠着,上半身立起来。
以上,是我的一点关于经常玩手机的一些预防近视的方法。但是关键还是少看手机,

距离远点看电视真的可以预防近视么?为什么?

远点看电视对眼睛是好的,旦是眼睛近视是和看电视关系不大,经常看手机就不同,常时间看手机就会眼睛昏,天天看时间一常眼睛就可能近视,要学会包呼眼睛,看完手机,首先向远处望一望,看一看,然后在揉揉眼睛换释一下,也是感觉很舒服的。

我是砖家,专业解答。
其实不尽然,我们都知道近视眼的患者摘了眼镜基本都是一个个的准盲人。近处可见,远处白茫茫,一片,眯起眼睛能好一点。
远一点看电视,就得眯着眼睛看,累不说,还会加重近视,毕竟是眯着眼睛。所以,戴着眼镜看最好

感觉不能吧!
我看电视喜欢凑很近,写字姿势也从来没有对过,如今长大视力也没有变差,顶多手机电脑看多了易疲劳了而已。
反而姿势好好的写字的同学有早早戴眼镜的,所以感觉应该没关系吧!
要不就是我眼睛结实,使用到这个程度依旧没有到达耗损的程度,别人比较弱,稍微用过头就不行。