酸枣仁汤治什么失眠 酸枣仁泡水喝的方法？

酸枣仁汤治什么失眠

酸枣仁泡水喝的方法？

酸枣仁泡水喝的方法？

酸枣仁有镇静安神的作用，对于失眠多梦的病症有治疗的功能，还可以用来治疗心悸、怔忡的病症。此药的服用办法有多种，有泡水饮用的，有煮水喝的，有打粉服用的等等。如果泡水喝，其方法比较简便，服用方便，其办法就是直接的用温水泡饮就可以。

酸枣仁磨成粉煎着吃?还是用开水冲着吃？

磨成粉以后可以直接用开水冲着吃，酸枣仁有镇静安神的作用，可以用于治疗失眠，提高睡眠质量，平时注意保持情绪稳定，心情舒畅，避免紧张，压力大，或者是情绪波动大，避免大喜大悲，其次是休息好，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累，

茯苓，半夏，苡米，酸枣仁治失眠可以长吃吗？

中医远程网诊平台解读失眠配方：
茯苓：健脾安神；
半夏：和胃安神；
薏米：不安神，只祛湿；
酸枣仁：养血安神；
如果您是脾胃不和，肝血不足导致的失眠，可以经常服用，且有效果，否则该方无效！