最容易最快长胖的方法
怎么样可以在最快的时间里发胖？
怎样长胖最快？
不断地吃吃喝喝各种各样自身喜欢吃东西，各种各样类型都要吃，不可以只吃肉米饭，要白米饭蔬菜肉水果零食水饮料什么乱七八糟的都吃，不必吃撑，可是始终保持饥饿感状态，不必锻练。记得是基本上别停，最好不要超过2钟头不吃东西，吃悍金斯一个一个月最少胖10斤，这一段时间就别考虑到什么健康不健康了，还记得一定要吃自身喜欢吃的！把重量做到自己想要的总体目标以后再去考虑运动健身营造身型及其营养搭配难题，到这些问题时重量还会保持没有什么大的转变。
怎么样可以在最快的时间里发胖？
与生俱来胖的人，那怕饮水都会生肉…一般普通人，若想瘦胖还是能够能适度的控制好的…如想略微胖点的人：一日三餐餐餐吃，吃好点，可以吃再多吃些…尽可能也没有参加一切健身运动…一段时间出来，称一下，一定增加体重…真真正正胖而言，不太好呀！胖，从外观就不大美，尤其是女性…胖，尤其很容易引起多发病症状…总而言之，期待想胖的人，尽量不要过胖哦…
怎么样可以在最快的时间里发胖？
你身高确实要胖点就最好！俗话说得好中午吃饱，晚上吃少。你要记住夜里晚一点吃，常常吃夜宵且多吃荤菜。带有脂肪多的荤腥，经常会在凌晨三点多上下，会转化成脂质。一次，2次不明显的，你就要每天晚上吃得美味的多！看到晚上十二点上下常常吃夜宵的人长胖。次之，常常贪睡不吃早餐还会发胖的。要长胖就需要少健身运动，多睡觉贪睡。
怎么样可以在最快的时间里发胖？
大哥你这就是在拉怪嘛？我们都是在努力的减肥瘦身！你确想增肥，我送你几十斤好啦！想增肥其实不是很难，就吃甜点，确实，巧克力蛋糕一类别的很吹人，胖的那一个速率唰唰唰的！你可以试试去，可是当心来到大胖子世界回不了瘦人世界哦！
怎么样可以在最快的时间里发胖？
以一个过来人的身份回应你的问题，鸡排，汉堡包，吃着，可口可乐，饮品喝着，吃饱了就平躺着，啥都别干！每日当然睡，自然醒，然后我从106斤成功变为126斤！如今也舍不得减肥瘦身，这种肉是我靠自己的努力吃出来的，减了心痛！