桂圆肉的功效与禁忌
烤桂圆有什么效果？
烤制桂圆有什么功效？
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谢谢你的邀请！龙眼在中药饮片中也被称为龙眼。它的肉叫龙眼肉。龙眼味甘平，具有补心健脾、益气血的作用。治疗心脾血虚引起的心悸、失眠、记忆力减退。气血得到补充，精力充沛，天生聪明。此外，龙眼还具有止血作用。对粪便下的血液和妇女的崩漏有效。
龙眼主要含有葡萄糖、蔗糖、酒石酸、腺嘌呤、胆碱和蛋白质、脂肪等。
龙眼对心脾两虚、气血不足有很好的疗效。如果你熟悉的话，在治疗心脾两虚的归脾丸中有龙眼肉。龙眼对失眠、健忘、心悸、气血不足有明显疗效。可单独使用炖菜，也可与党参、黄芪、当归、远志、酸枣仁配伍使用。如果你在治疗疾病后身体虚弱，或者在分娩后调整身体和精神衰退，你可以单独使用龙眼，每天只咀嚼516只。
使用注意！龙眼滋腻，易助湿邪，若有湿阻中焦，或有停饮痰火者不宜服用。感冒发烧不宜服用。
烤桂圆有什么效果？
龙眼，又称龙眼，产于广西、广东和福建。龙眼是一种受欢迎的水果。它是由干燥的产品制成的，营养丰富，保存时间长，风味独特。那么龙眼干有什么作用呢？
1、龙眼干的营养成分，每100克(干品)含水分26.9克，蛋白质5克，脂肪0.2克，碳水化合物65.4克，热量283千卡，粗纤维0.6克，灰分1.9克，钙118毫克，铁4.4毫克，核黄素0.6毫克，尼克酸2.5毫克，抗坏血酸34毫克，含钾392毫克，钠1.0毫克，镁98毫克。
2、 益气补血，增强记忆 。龙眼富含葡萄糖、蔗糖和蛋白质，铁含量也很高。它不仅能提高热能，补充营养，还能促进血红蛋白再生，补充血液。
3、 龙眼含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，治疗因贫血引起的心悸、心悸、失眠、健忘。
4、 养血安胎 ， 龙眼含有更多的铁和维生素，可以减少宫缩和下垂的感觉，有利于孕妇和胎儿的发育加速新陈代谢，具有安胎作用。
5、提高免疫力，蛋白质是维持免疫功能的最重要营养素，是白细胞和抗体的主要成分。
6、 消滞健脾，适用于脾气虚弱、运化不良引起的腹胀、大便松弛、食欲不振、四肢疲劳等症状。
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