瑜伽服有什么好处和坏处
练习瑜伽一定要穿瑜伽服吗，长袖衣服还是短袖呢？
练习瑜伽一定要穿瑜伽服吗，长袖衣服还是短袖呢？
冬天长袖，夏天短信或者背心都可以的.
太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好，我们看到的瑜伽服基本.上都是上紧下松的，上衣一般相对紧身点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位。上衣只要能够穿出自己的气质就可以了，而裤子以宽松、休闲为主。
瑜伽服属于贴身内衣类产品，更应注重其健康的特性，人在运动当中，会大量流汗，如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话，有害物质会随着毛孔张开进入皮肤、身体，长期下去，会对人体造成很大的危害，目前好的瑜伽服采用的是纯天然竹纤维制成，让您在瑜伽运动中，尽享绿色健康的感觉。
爱瑜伽的妹纸会花半个月工资买个土豪瑜伽垫吗？
说真的，我挺看不起假精致的女人的。
如果你家里经济确实足够，达到那个水平，那你去精致，天经地义啊，毕竟咱生活水平能力都足够不是？但是如果经济条件不够的，比如说你半个月工资才够一个瑜伽垫的，我都不知道你是如何下得去手买那个瑜伽垫的？
我身边真的有那种花了半年工资去办运动卡啥的，我虽然嘴巴说着羡慕，但是其实我内心是很不屑的，为啥？因为她们是把工资钱都砸在这些，然后再去啃老的，也就是一边啃老一边精致，自己公婆退休了还得去打工，餐馆洗碗啥的，一个月赚了一两千，然后自己花一万多去办什么健身卡，买东西吃不完一大堆一大堆地扔了，家里老公公老婆婆连花瓶都拿来种菜，就为了省菜钱，但是她们依然不觉得羞愧的。
怎么说呢，现在特别独生子女，真的过于注重自己的生活了，自己吃着几十块钱的蛋糕，喝着几十块钱的奶茶咖啡，但是却舍不得花钱买家里用的柴米油盐，或者说自己整天刷着信用卡，借着钱，都必须活得精致活得快活。
反正我是做不出来这种事的，我爸之前在问我为啥不买厦门的房子啥的，我说因为没钱啊，他说那你为啥不跟父母吵着闹着要钱去买呢？我说我做不到，我没本事赚钱养你们孝敬你们，我已经很惭愧了，我做不到厚着脸皮要你们给我买这个买那个。
说真的，所谓的运动卡瑜伽垫啥的，我是觉得十几块钱跟几百块钱的没啥区别，我同事花了好几万也没见她瘦下来，我买了十几块钱的运动垫子在家跟着keep瞎蹦跶，我半年都瘦了三十几斤了，真的要瘦根本不需要花钱的，花钱的都是瞎折腾，根本瘦不下来，因为她们过于注重形式而忽略了核心和本质，真运动的人根本不需要华丽的装饰，多蹦跶就行，实在不行就去拖地板，有在动都能瘦。
而且，我想说，你即使瑜伽练得再好，生活过得糟糕，也很丑，真的！真正的漂亮的不是吃着蛋糕喝着拿铁练着瑜伽的人，而是你身边的人因为你的努力而幸福微笑的人。