怎么缓解静脉曲张出现的红血丝
腿部有红血丝，身边同事说是静脉曲张，是吗？
腿部有红血丝，身边同事说是静脉曲张，是吗？
静脉曲张早期多表现为扭曲凸起的血管，但具体还是得让医生看看，微博上去私信一下张强医生，他做静脉曲张好多年了，应该可以回答你的问题。
脚腿上有蜘蛛血丝咋办呀？
充血是指毛细血管扩张，这在许多人中很常见。它会随着年龄的增长而增长。像教师、交通警察、厨师和其他职业，或者繁重的体力劳动者这样的人更常见。这不是一种疾病，但是下肢静脉曲张发生在老年人身上。应注意腿部的红血丝不痛不痒，对人体无害，一般不需要治疗，并且由于日常工作会慢慢长得更长。因此，平时尽量避免长时间站立，休息时抬高小腿，促进静脉血回流，防止毛细血管扩张和静脉曲张形成。
得了下肢静脉曲张怎么吃好得快？
西医治疗静脉曲张只能手术。就是把已经静脉曲张的这一段血管割掉，然后把静脉拉直。但这并不治本，只是拿掉的病灶。病灶没了，病因还在，病因还会让新的病灶长出来。今天拿掉了这一段，不久新的静脉曲张还会形成。所以，不建议去做手术。
在中医看来就是局部瘀血堵在了下肢，这个就是标，这个标一定要去掉的。静脉曲张这一段的瘀血属于死血，死血不去，新血不生，新的气血过不来，这里就会一直堵着，而且会越来越严重，就像黄河的淤泥不定时清理会越来越多一样。
建议请当地中医面诊，跟亲戚朋友打听一下当地好的中医。不是专业的医生既使有治这病的方子也不敢给你用，因为每个人体质不同。
饮食要清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。同时要注意忌食辛辣刺激性的食物，少吃油脂含量过高的食物。植物油就是维生素E最好的食物来源，含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E，维生素E具有软化血管的作用。所以有静脉曲张症状的患者朋友们应该多服用这些食物。建议不要吃辛辣刺激性的食物，不能抽烟、喝酒等。玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜，还有芹菜、辣椒、西红柿等。
1、静脉曲张一般给予清淡、易消化而富有营养的饮食。
2、应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量吃瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含维生素B、C的食物等，对病有益。
3、多吃蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可吃适量吃一些瘦牛肉，鸡肉等，可以温通经络。
4、多吃含维生素 E 丰富的食物：多吃含维生素 E 的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含维生素 E 丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋