吃蒲公英的好处有哪些
蒲公英给我们带来了怎样的快乐？
蒲公英给我们带来了怎样的快乐？
蒲公英属菊科植物。给我们带来很多的快乐。因为蒲公英是药食同源的药草，蒲公英能清肝明目，是中医上常用的草药之一。身体健康就是最大的快乐。
蒲公英叶子绿色，叶子边缘有锯齿状，茎上有点紫红的颜色，蒲公英开花时，花蕾先是黄色，渐渐开放了，花朵全部绽放了，蒲公英花朵呈一个圆球形状，洁白色，吹一下，细小的白色的花瓣随风吹，吹到哪里，我们会跑到哪里，蒲公英就会在那里生根发芽，长出新苗。大自然的发展规列。蒲公英真是给了我们很大的快乐啊！
乌龟吃蒲公英叶子吗？
乌龟是可以吃蒲公英叶子的，毕竟蒲公英食用一些对乌龟的身体还是有益的。平时除了蒲公英叶子，我们也可以让乌龟食用一些其他蔬菜类食物，例如黄瓜，青菜，生菜都是可以很好的帮乌龟补充身体维生素的。
平时我们还可以让乌龟食用一些面包虫，也是可以帮助他身体补充蛋白质的。
蒲公英的7大好处，每天喝一杯，抵抗力强10倍！具体指哪些？
中草药是个宝，要的时候四处找，炎夏之计，有一味中草药野菜，就不得不提了，它便是遍地都有的【蒲公英】，蒲公英别名古古丁根茶，黄花苗根茶为菊科多年生草本植物。蒲公英其食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中都给予了极高的评价和肯定。
每天喝一杯，抵抗力强10倍！具体哪些好处，我来给大家介绍下吧
好处1 消炎杀菌
蒲公英被称为天然的“天然的抗生素”
因为蒲公英里面含有大量的绿原酸，这是一种能够增加血管通透性，对引起炎症的金黄色葡萄球菌等病菌具有抑制和杀灭作用，从而降低炎症的物质。
常吃蒲公英，可以缓解乳腺炎，前列腺炎、咽炎等等炎症作用的疾病，效果甚至可以比抗生素相比。
好处2. 消胃炎，促消化
蒲公英入胃经，有很好的养胃效果，可以清胃热、消胃炎，治胃痛，对幽门螺杆菌也有抑制作用。
古医书中就有记载，蒲公英对胃病有效，清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”
而现代研究发现，它既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。经常食用蒲公英，可以改善胃炎、胃溃疡。
并且能够缓解由食滞、脾胃不良等所引起的胃痛、胃胀、甚至是呕吐等症状，改善消化不良。
好处3 保护肝脏
现代研究发现，蒲公英根可预防酒精性肝损伤；同时，还能拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝细胞再生能力，从而保护肝脏。
好处4 利尿
对于久坐的人来说，很容易发生便秘的情况，不如用蒲公英来泡水喝。它里面含有丰富的维生素A和维生素C，对消化不良、便秘都有改善作用，有非常好的利尿效果。
好处5 美容养颜
对于女性来说，蒲公英里面含有很多的蛋白质、碳水化合物等微量元素，含有去除雀斑的功效，经常用蒲公英泡水喝，脸色红润，肤色都变好了呢。
蒲公英煮水外洗 当茶饮，改善湿热引起的痘痘、痤疮。
蒲公英有清热解毒的作用，针对内热引起的痤疮，甚至伴发局部红肿的痘痘有一定的作用
好处6 增强免疫力
蒲公英中含有非常多的菊糖、葡萄糖成分，这些成分是人体必要的能量物质，能增强体内的抗毒功能，所以经常喝蒲公英茶可以提高身体对疾病的免疫力噢。
好处7 预防心血管疾病
蒲公英中含有很丰富的β－胡萝卜素，而β－胡萝卜素具有较强的抗氧化作用，能够帮助清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
蒲公英食用方法很多，可生吃，晒干泡水，最有效的方法是炒制后当做茶饮一样饮用，营养析出更充分，效果更佳。
每次取炒制后的蒲公英根3-6g，300毫升左右开水冲泡，简单又营养!!!