孕妇吃草莓好吗对胎儿好吗
怀孕能不能吃草莓？为何？
怀孕能不能吃草莓？为什么？
草莓的营养全面，而且味道酸甜可口，在孕早期吃草莓还能减轻恶心干呕、食欲不佳等难受的妊娠反应，因此孕妈咪们自然就是能吃草莓的。
（图片来自网络）
草莓中富含碳水化合物、维生素b21、B2、C、钙、磷、铁、镁等营养元素，可以为胎宝宝的生长发育给予营养成分，孕妈咪们长期吃草莓还能预防贫血和严重便秘，草莓中丰富多样的有机物也有提味帮助消化的功效，草莓中丰富多样的维他命C还能美白皮肤、淡化斑点，因而，孕妈咪们不仅能吃草莓，益处也是非常多的。
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但是需注意，孕妈咪们选购草莓时一定要挑选块头匀称、不奇形怪状的草莓，草莓的外皮上一般都是有一定量的农残，因此买回的草莓尽量在盐水里头泡浸半个小时后再冲干净，防止对身体健康产生影响。
此外，草莓归属于凉性食物，孕妈咪们在吃的时候一定要量力而为，以防吃得太多造成腹部不适。
我就是沐沐，一名90后妈妈，多平台原创设计软文写手，坚持不懈科学育儿知识，热烈欢迎姐妹们一起讨论育儿教育和孕产妇等方面的一些问题，感谢您的阅读文章和关注！
怀孕能不能吃草莓？为何？
前不久和朋友去某农家乐用餐，吃到一半时飘过来一股臭味，农家乐老总和我们较为熟，他告诉我们都是后边的草莓园在打药，每晚7点多就喷，否则第二天早上没草莓摘。老总还告诫我们，现今草莓最好不要吃，想吃的话就少买点，买回去一定要用盐水泡过才能吃。
草莓由于独有的香气和超级可爱的表面备受孩子和女性的喜欢，草莓营养的也比较丰富，它含有大量的碳水化合物、维他命、钙铁磷等营养成分。孕妈吃点草莓能够缓解孕吐、预防贫血、促进消化、美容养颜等。
因此，健康的生活草莓孕妇是可以吃的。
还记得小表妹孕期那会都比较馋草莓的，那时恰好草莓也发售，她家门口有一个大姐在哪卖农家饭，她就种了些草莓卖。
小表妹每一次遇到都是会买上一点，大姐跟她说，别人家的草莓她不敢确保，可是她家的草莓小表妹或是可以吃的。
她种的草莓身高小，可是味道不错，不打膨大剂，化肥也打得少，让小表妹在吃之前用食盐水或是小苏打粉泡沫就行了。