补骨效果最好的食物
食用牛骨头有什么好处？
食用牛骨头有什么好处？
谢邀！具体有哪些好处我并非专业人，也讲不出它专业的作用出来，我可以讲我个人的吃牛骨头汤的经历。小时候，我父亲经带我到外面吃饭的时候，如果有那个牛骨头黑豆汤的他都点一碗给我吃，说这个汤对长身体的孩子有好处，补身体长个子！是不是真的会长个子，不能很肯定的说，我觉得他们有这个说法，应该是和那句话“以形补形”有关系吧！
猪龙骨和排骨哪个好？
猪龙骨和排骨都是猪的骨头，它们的营养功效都非常的好，如果说单纯从营养价值来看，猪龙骨可能会更好一点，但是从口感和一些做菜的方法上来说，可以说两种食材不相上下，可以根据自己的口味来选择喜欢吃的方法，在做猪龙骨汤或者排骨汤的时候，时间要稍微长一点，这样才有助于保健的作用。
猪龙骨和排骨哪个好
1、熬汤时尽量用排骨
我们听到很多的餐馆总是夸自己的汤是正宗的大骨高汤，那么，这些汤是用什么熬制的呢？在我们熬骨汤的时候，尽量选用排骨，因为排骨上的钙质很多，但是肉不是很多，这样就省去了剔肉的繁琐，熬出来的汤也是鲜美异常。
2、排骨适合休闲时刻食用
大多数人在休闲时刻，往往会煮上一锅汤鲜味美的排骨来品味，而一般不会用龙骨。这是因为排骨上的肉很少，需要耐心去吃，这样既可以效磨时间，又可以品尝到美味，双管齐下。而且排骨肉非常有嚼劲，适合人们食用。
3、龙骨更适合滋补
龙骨其实就是猪的脊背，这上面的瘦肉较多，基本上都是瘦肉，因而脂肪分布较少，所以很多人拿它作为底料，加入其他一些佐料，炖煮成非常美味的食物。很多意大利的名厨很是喜欢用龙骨来做菜，配合小料也是可以的。
4、龙骨骨髓多，营养大
如果在龙骨与排骨之间硬要说谁的营养价值大，那么，龙骨一定是占上风的。因为龙骨骨架较大，因此里面贮存有大量的骨髓，而骨髓正好又是大补的食材。因此当我们照顾病人的时候，一般会使用龙骨中的骨髓来滋补身体。