下奶偏方哪种有效
提升奶水有什么好办法？
有什么催奶汤配方？
@医生小雨滴 做为以前一样奶量不足的我来说，十分理解你急切的情绪。曾经的我在孩子2个月时奶量不足，迫不得已每日加两至三顿奶粉，到最后一个月追奶取得成功，现在我的娃八个月，电冰箱有8000mL冻奶，依然纯母乳喂养加辅食。希望我取得成功追奶的办法能够给你一些帮助和信心。
相信自己能追奶取得成功
我觉得这是可以成功的第一步，信念是很强大的，如果感到自己能够追奶取得成功，那就一定能够取得成功。但如果你内心纠结了，那么有或许你确实便会不成功。
多让孩子吸
仅有孩子吸才可以刺激大脑代谢泌乳素，那样奶才会越来越多。啥都没有孩子嘴的吸吮可以更刺激妈妈乳汁分泌的，由于才是与生俱来的爱的桥梁。
记牢一定要喂奶的姿势恰当，这也是第一步。让宝宝鼻子冲着rt，张大嘴之后咬以往。嘴巴像鱼唇一样，才是正确的。
吸完之后用泵奶器泵干
一旦宝宝吸完奶之后不愿吃完，尽早用泵奶器尽可能泵干，来让大脑可以意识到了奶还是不够的，这样才可以刺激性造成更多奶。
我应用了多头的泵奶器这样子能够确保更多能吸进。
在一开始我也只能泵大约10到20mL，但是时间久了，慢慢的就能再刺激性出一个奶阵，然后可以出更多奶让娃吃。这样子我能够从一开始孩子必须一天吃两顿的奶粉，渐渐地就可降到，不用吃奶粉了。
加紧一切机遇入睡
仅有入睡才可以刺激性乳泌素分泌，因此你当孩子睡了，一定要抓紧一起睡觉，我那个时候就非常明显的感到一觉假如睡得不错，醒来之后两侧全是胀胀的。
还有一种方法就是，假如孩子夜里确实闹得很厉害，你很显著觉得自己的奶量不够的话，那么你可以考虑到去侧睡奶睡孩子。那样的话孩子也睡了，那你也跟着一起睡，你休息的比较合适，慢慢地晚上的奶量上来了，孩子也就可以不用醒那么多次了。与此同时一定要注意，尽可能晚上去奶睡，大白天尽可能入睡这样子可以确保孩子不必有太多睡眠质量想到。
多饮水和汤
实际上奶大多数都是水做的，因此多饮水才是硬道理，我还记得我追奶的那时候，一天需要喝三升水，还不包含汤。
在孩子四个多月时，我又有一段时间感觉奶量不够了，但极有可能孩子有猛涨期，因此我那个时候一天大约喝过八碗汤，迅速奶又够她喝过。最常见催奶便是鲫鱼豆腐汤和麻油鸡。
我认为还有一个就是要多吃肉，也有水豆腐，这都是补充蛋白质的。
维持愉悦的心情
情绪也是很重要的因素之一，多与朋友说说话，多看看嘲笑，多开心的笑一笑。或许不知不觉你奶量就上来了。
最终真心实意希望你能够追奶取得成功。相信这一点，每个妈妈全是乳牛。