全球公认最舒服睡姿
仰卧、侧卧、俯卧，哪种睡姿最健康？
仰卧、侧卧、俯卧，哪种睡姿最健康？
最好的睡觉姿势还是平躺。因为白天我们低头、弯腰时间比较多，特别是现在的低头族。平躺有利于你白天的低头弯腰。据了解，昂首床垫就是根据这个原理设计的，它的理论依据为力学诊断理论和治疗技术《麦肯基疗法》，当然如果在睡觉之前能用它进行仰卧纠正更好。
可以告诉我你现在的睡姿麽？
谢谢悟空邀请。
现在的睡姿，靠着枕头和靠枕，半平躺着玩手机。
最近的睡姿，平躺。
睡姿好看不好看，是什么姿势都不重要，重要的是自己舒服。
晚上睡姿应该怎么睡？
对于健康人而言，睡姿以自己舒服为主，并没有特别的限制。但对于一些特殊人群，如孕妇、患有某些疾病的人群是有最适宜的睡姿的。
如孕妇适宜左侧卧，鼻中隔偏曲和鼻息肉患者应向偏曲方向或未长息肉的一侧入睡，患有呼吸系统疾病的人适宜侧卧，颈椎、腰椎疾病患者建议平躺仰卧，脑血栓、心衰、食管疾病患者建议把枕头垫高到舒适高度仰卧，冠心病患者建议右侧卧。这些睡姿也是以上人群最舒服的睡姿，身体是很聪明的，会为你找到最适合的睡姿。
情侣之间怎样的睡姿才舒服？
经典勺式睡姿 以经典勺子姿势入睡，男勺子的手臂是很容易被女友压住的。当发现手臂已经发麻，他的爱人早已进入甜美的梦想，这个姿势的好处是，女友会很快睡着。 怎样不弄醒她却把你的手臂挪出来，抱紧她，温柔地将她转个身，跟她一起转.。
什么睡姿最长寿？
一般情况下，西医认为右侧睡是最好的姿势，因为左侧睡可能会压迫心脏。趴着睡可能会阻碍胸部的发育，甚至对身体器官的发育也没有好处。
平躺着睡觉虽然不会压迫身体的器官，但容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。而右侧睡不会压迫身体的器官。其实，人类每晚会频繁的变换睡姿，没有几个人每晚只会保持一个睡姿，任何一种睡姿都不宜长期使用，应经常更换。
什么姿势搂着女生舒服？
1、经典睡姿--勺式
勺式睡姿，大家可以想象一下，就是用自己的手臂给自己的女朋友当枕头。这种睡姿，女朋友很快就会进入梦乡，而自己的手臂却很难抽出来，这时已经麻木，自己一动可能会惊醒女友。
为了不惊醒女友，试着抱紧她，温柔地将她转个身，跟她一起转而不是硬推。等她换了姿势安稳地睡着之后，你可以自由地活动你的手臂然后回到你原来的姿势睡觉了。