天天喝蜂蜜水会不会发胖
女人坚持天天喝蜂蜜柠檬水，身体会有什么改善？
女人坚持天天喝蜂蜜柠檬水，身体会有什么改善？
应该有效果，皮肤会变得更好吧
现在很多事情都是两面性，
不晓得好久又看到说柠檬水喝多了晒了太阳会变黑，要两个小时以后才能出门
所以喝了几天就没喝了
而且柠檬是酸性水果，也不宜多食，否则可能会对胃肠功能和肝功能有一定的影响，同时因为味酸，所以也不建议空腹饮用，否则可能会导致腹泻、腹痛
如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。
所以感觉适量最好
喝蜂蜜水是不是真的会发胖吗？怎么喝最好？
听朋友说蜂蜜水有减肥没人效果，怎么喝最好？
蜂蜜为什么是甜的，就是因为蜂蜜里富含果糖，果糖是一种单糖，单糖特别容易消化吸收，每一克果糖能提供4大卡的能量。吃多了当然也会发胖。有些人喝完蜂蜜会发生果糖不耐受，进而利于通便，早起空腹喝最好。可有些人对果糖没有反应，则起不到通便的作用。至于蜂蜜里的其他成分是否有其他作用，还需大家继续补充。
长期喝，有可能。最好隔几天喝一次。
个人认为不会发胖
减肥效果是没有咯，中医理论认为蜂蜜具有清热，补中，润燥止痛解毒美容，养颜的作用，可没有提到减肥作用呀，反而还会有滋补的作用呢。
西医理论，蜂蜜是由单糖组成（果糖和葡萄糖），糖是可以提供热量的，增加糖的摄入不仅不能减肥反而会适得其反。
当然蜂蜜作为一种天然甜味剂，还是很不错的，营养健康，适当食用，增加甜蜜幸福感（但婴幼儿不建议食用）
甜的…少少量不会胖…适可而止…早上喝比较好