冬天低温下适合锻炼吗
冬季锻炼身体最佳方法？
冬季锻炼身体最佳方法？
冬季锻炼身体很重要，其方法也很多，比如滑雪，滑冰，冬泳等等，而平常的锻段练身体方法比如，散步，漫跑，打太极拳，武术作操等等。至于最佳方法则因人而异，应视身体状况而定。
石家庄举行“光猪跑”大赛，零下2度160人参加，你想参加这样的比赛吗？
2018年1月1日，河北省石家庄市举行“光猪跑”和冬泳大赛，160余人参加，其中年龄最大的84岁。
对于“光猪跑”这个活动，很多人可能会理解为光是不是裸，不是的，光猪跑是一种很时尚个性的运动，在很低的温度下，男士只穿一条内裤，女士穿紧身内衣，挑战严寒，进行规定距离的“裸跑”，进入冬季，免疫力低的人很容易感冒，而“光猪跑”和冬泳都是很健康的运动方式，可以增强抵遇严寒的能力，从而减少伤风感冒的发生，还能促进睡，，组织者希望用这个方式提倡人们锻炼身体、激发生命活力，健康生活。
石家庄此次举办的“光猪跑”，年龄最大竟然84高龄了，勇气可嘉，这种运动精神也需要我们学习，但是参赛者还是要根据自己的身体情况合理参与运动。“光猪跑”和冬泳能使老年人的大脑皮质功能增强，有效的防止老年痴呆。本身是一种健身运动，如果在身体条件不允许的情况下进行此项活动，反而会适得其反，不仅不利于身体健康，还会伤害到身体，甚至导致自身病情的加重。
我也是一名跑步爱好者，根本不支持也不会参加这样的比赛，每一项运动或活动本意都是健康向上的，但往往让有些人变味了，游泳～裸泳，舞蹈～尴舞，跑步～光猪跑……。我们的一言一行直接影响着下一代的成长，本来是戴着眼镜很斯文的一个人，身上写着“猪肉”，你的父母，子女看到了怎么想，我还是提倡文明、健康的活动方式，天气再热在大庭广众之下，我也不会光着上身的！对比一下，看看谁更健康，更美！
谢谢邀请小崔回答
光猪跑就是冬天穿这内衣内裤奔跑一定的距离
挑战严寒，增强免疫能力
我觉得这个活动很好
解放禁锢的思想
再有，以后能不能邀请回答有关注册类考试的问题？谢谢
2012年发源纯粹草根的光猪跑。虽然已经跑了六年的非主流光猪跑，却准确把握了一些跑者的心态，从昔日配大客种技术装备到如今，秀出身材，五年前五个跑步发烧友受国外启发。召集跑步者穿着内衣内裤在奥林公园南园跑了一小圈，名为光猪跑。本人是不太愿意参加这样的比赛活动，首先怕冷，其次本人没有像样的装备，也没有好的身材，撑不起那么性感的小裤头。