成年人如何练一手好字
怎样去养成一个好的习惯，例如把字练好？
怎样去养成一个好的习惯，例如把字练好？
一个是克服身体的惯性。
第二，要学会忍受单调和痛苦。在习惯形成的过程中，克服单调的时间越长，克服的痛苦就越重，意志力就越强。可以参考曾国藩 s在这方面的信件。
第三，我们应该最终融入其中，享受生活。最后，当你觉得做某件事很开心很舒服的时候，这个习惯就变成了你不可分割的一部分。
毛笔字成年人怎么练,一天练多长时间为宜？
一天可以 不得少于2小时，而且它 最好不要停下来。什么时候可以练的很漂亮？时间长短因人而异，看你有没有天赋。想写好书法，必须掌握笔法和书法。写作——苏东坡说: "提笔没有固定的方法，应该是空阔的。 "五指握笔法:即用拇指和食指的指尖(适当高度)握住笔杆，保证笔杆不脱落；中指放在食指下面的笔外侧，既加强了食指捏笔的力量，又起到了把笔勾进去的作用；无名指的指甲碰到笔的内侧时，起到向外推笔的作用；小指贴在无名指的指腹下部，帮助无名指向外推笔。握笔的时候，就像古人说的 "让手掌变得像拿着鸡蛋一样空，方便携带钢笔。学书要经常练习握笔、回钩、推出和旋转笔杆(加上手腕的作用)以及画直线和圆弧。写字的水平以及是挂腕还是挂肘，取决于写出来的字的大小。小字低举，腕枕。高举大字，垂腕；再大也需要挂手肘。书法是一门线条造型艺术，所谓笔法，主要是讲如何塑造理想的线条(点画)。提按——笔按着写，笔画会粗，提了就好了。就像一个人 走路的时候两只脚，一只跌倒一只抬起，不停的交替，笔在写字的过程中也是不停的按着。只有这样才能产生粗细不同的线条。每写一笔，都有三个过程:录入、书写、接收。有一种方法 "暴露正面 "入笔时，使笔画的开头是尖的或方的；有一种方法 "隐藏前面 "，其中正面入笔，横画想先右，竖画想先下，这样笔的正面就隐藏在笔画中，笔画的开头基本是圆形的。写作时，你应该学会使用中心旁边的笔使得前端经常在冲程的中间运行。为了使笔画更有力，要学会不苟言笑地用笔，中间留线，中间留线，避免浮华。有 "暴露的正面和背面(笔逐渐提离纸面，点画，如垂针、撇、按、钩)和 "隐藏的前线 "(笔尖缩进画中，如竖挂，笔画末端为圆形)。结-也称为结或架子结构。启功先生曾指出，要写毛笔，就要把握笔架的结构，练好笔画的特点。框架结构比点彩更重要。间距好的字，笔画特征不突出，也顺眼；而不是相反。因此，认真研究和掌握好词的结构规律是非常重要的。所谓的 "初学分配，但追求公平。学写字要从楷书或者隶书开始。掌握了各种笔法之后，你就有了学习其他书法风格的基础。贴是练就一手好字的必要手段。如果你不 不要坚守岗位，你可以 不要自己写。研究写毛笔字，一定要有恒心和毅力，持之以恒，戒骄戒躁，不能一次受凉。人们常说: "只要你努力，铁杵磨成针。