过敏性肌肤的你应牢记七个禁忌
过敏性支气管炎的禁忌？
过敏性支气管炎的禁忌？
过敏性支气管炎禁忌：1、接触引起支气管炎发作的过敏源。2、经常性吃酸辣食物和海产品，容易造成过敏发生。3、经常到花粉或者是灰尘多的地方去。4、经常熬夜，休息不好，造成身体免疫力低下，造成感冒。5、经常抽烟喝酒，容易刺激呼吸道，引起气管粘膜损伤。6、经常吃寒凉性的食物，容易造成支气管痉挛，不利于分泌物的排泄。
#秋补#皮肤过敏有哪些饮食禁忌误区需要注意的？
对于过敏性皮肤的人来说，秋季是最难过的，经过了夏天水分流失太多了，秋季这时候就要大量的补水，护肤品可以选择补水强的，另外每天要补充大量的饮用水。饮食上要清淡，多煲一些滋阴润肺的汤品，比如用薏米红豆熬的汤，祛湿效果特别的好。另外用白萝卜莲藕百合什么的炖排骨，不但有营养而且很滋润，对了吃一些燕窝也很好的，没有这个条件的那就喝银耳羹吧，同样能改善你的过敏皮肤，当然同时也要做好忌口，海鲜产品尽量不要吃哈
烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。煎炸的要少吃，当然最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。
防治措施：
1．选用温和无刺激的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。
2．选用敏感系列柔和护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。
3．要保证皮肤吸收充足的水份，避免炎热引起的皮肤干燥。
4．经常洗头，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
5．保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
6．使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7．多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
8．尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
9．避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
10．生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
过敏体质的人需要注意哪些事项？
平时没有时间陪宝宝的家长，可以趁这个机会，带宝宝出去好好玩耍一番了。可虽说秋季是秋高气爽，景色宜人，却也是空气比较干燥，粉尘较多的季节，对于易过敏的人群，可不是什么好事。
尤其是免疫力和抵抗力都比较薄弱的小宝宝，在这个时候出门，最容易引起娇嫩皮肤的不适，因为在夏末秋初的时候，过敏性体质的宝宝，由于吹到冷风空气，接触到粉尘、雾霾、花粉等刺激，发生红斑、风疹、咳嗽、腹泻等过敏症的几率也会大大增加。
那么，宝宝什么情况下算是过敏呢？过敏家长应如何预防和护理呢？
宝宝在什么情况下算是过敏
1、皮肤和粘膜方面
患过敏性皮炎、湿疹、或荨麻疹的宝宝，皮肤可能会出现粗糙或红肿的情况，随着症状的加重，还可能会出现瘙痒等症状；患过敏性鼻炎的宝宝，经常会出现揉鼻子、打喷嚏、抠鼻子、流鼻涕、鼻塞等表现；患过敏性结膜炎的宝宝，会表现出眼睛红肿、畏光、流泪、多分泌物等症状。
2、呼吸系统方面
宝宝会出现咳嗽、喘息、呼吸急促、喘不上气等表现，在发病前1~2天，还会出现鼻痒、流鼻涕、揉鼻子、咳嗽、打喷嚏等表现。
3、消化系统方面
如果宝宝吃了过敏的食物，便会出现口唇发干、面部潮湿、腹泻腹胀、睡眠不安等症状，随着病情的加重，也会直接影响到宝宝的食欲，出现厌食等症状。
4、神经系统方面
患病的宝宝会出现频繁眨眼、耸鼻子、张嘴，甚至出现耸肩和抽肚子的症状，严重时，宝宝还会出现眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪声等。
宝宝过敏应如何预防
1、建议妈妈定期将宝宝的寝具衣物用70℃以上的高温清洗杀菌，并在阳光下暴晒；不要使用地毯、填充式家具或玩具；将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨和霉菌的生长；并要做好家中的清洁。
2、尽量不要让宝宝接触到太过刺鼻的气味或空气，例如油烟、油漆、香水等，如果外出时，最好给宝宝带上专用的立体口罩。
3、家长可每天带宝宝到空气清新的地方，做做运动，促进宝宝的新陈代谢。还可以给宝宝服用益生菌、维生素等增强免疫力的补充剂，预防过敏的发生。
4、母乳含有多种抗体，可增强宝宝的抵抗力，所以建议最好能够纯粹母乳喂养6个月以上，这样也能降低过敏的发生几率。
5、在给宝宝制作辅食时，最好避开海鲜等易引发过敏的食物，哺乳期的妈妈也应当忌口。
宝宝的健康，是家长最关心的事情，所以为了更好地呵护宝宝，在出行前，爸爸妈妈一定要做好这些预防哦。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。