沙漠锁阳食用方法
锁阳是泡水喝好，或是打成粉好？
锁阳是泡水喝好，还是打成粉好？
锁阳全是煮了才能够消化吸收药力，不适合打成粉吞食吧！
锁阳是一个很好的中草药材，性甘，温。入肝，肾，小肠经。能够壮阳补肾，促进消化。能治疗腰膝酸软，勃起障碍，不孕症，大便燥结等症。现代科学科学研究证实，锁阳有降低心率，保护肝脏，调整激素的作用。是一味非常好的保健医疗都很好的药材。
能够平常用于防止一些症状，我详细介绍几类吃法。
一，锁阳胡桃粥。锁阳，胡桃各15g，梗米100g，放水适当煮粥。能冶疗肾虚阳痿，腰膝酸软，，肠燥便秘等症。
二，锁阳强身健体汤。锁阳，枸杞子各10g，生甘草5g，煎水服用。或是用汤包料成袋着同鸡脯肉，牛肉等一起煮汤喝。可通阳频繁遗精，适用下元不够所引起的频繁遗精，勃起障碍，，精少等症。
三，金锁阳酒。锁阳片60--100g，泡入500ml酒中，可添加红参，枸杞子，玉竹，牛膝适当。泡浸两周后可服用。适用肾亏体弱多病，男性性功能较弱，频繁遗精出冷汗，腰膝酸软，风湿关节炎等。
四，锁阳老红糖饮。锁阳煎汤取汁，加老红糖适当喝，可促进消化，通阳的作用。
需要注意，锁阳一天也只能是每日10--15g的使用量，煎汤最合适，过多服用也会导致胃脘痛。性欲望抗进，大便糖稀者不可以服用。
锁阳是泡水喝好，或是打成粉好？
锁阳是泡水喝好，或是打成粉好？我的回答要先打成粉，再煎制虑渣取汁服用好。这样用既有益于相关成分的总混，减少浪费，又减少了成本费，更实惠。打成粉后3克的量等同于10克未打成粉的量。
但是，锁阳无论怎样用，都不宜长期服用。为何？让我们来整理下锁阳的基本知识：
锁阳为锁阳科肉质地寄生植物锁阳的肉质茎，秋春时节釆挖，以春釆者为宜。
锁阳温性，味辛，有补肾助阳，益精血，润肠通便的作用。广泛应用于勃起障碍滑精，不孕不育症，腰膝酸软，肠燥便秘等症。
《本草衍义补益》记述：“大补阴之气，益精血，利排便。虚人大便燥结者，啖之可代苁蓉，熬粥弥佳；不噪结者勿用。”
《本草从新》记述：“益精兴阳，润肺养筋，治痿弱，滑肠子。胃脘痛及阳易举而失养者忌之。”
古代人对锁阳的适用范围，使用方法及禁忌进行了非常好的归纳 。
而现代科学觉得锁阳带有锁阳萜、熊果酸、苷类、脂肪油、油酸等相关成分。有提高免疫力，促进肠道蠕动，抗癌，抗病毒治疗，延缓衰老，调整内分泌的作用。
实际上锁阳除开泡茶，煎制，打成粉等服用方式外，还可以熬粥、泡药酒。
如锁阳枸杞粥：用锁阳30克，枸杞子30克，米100克，之上三味清洗干净，下锅放水，一起熬煮成粥，随后挑选出锁阳就可以吃了。有温补肾阳，益精血的功效，适用滑精频繁遗精、大便不通畅者。
使用锁阳时，需要注意以下几个方面：1、阴虚内热、脾胃虚大便糖稀、实热严重便秘及阳强易举者禁止使用。2、不适合长期性服用。3、在使用时，可以咨询中医，不必擅自应用。
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