电脑族十大健康食物

奔跑吧僵尸的食物们电脑版怎么下载

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经常对着电脑码字、制图等工作,有什么缓解疲劳,保持身体健康的方法?

长期这样工作是会影响身体健康的。必须做到一个小时起来走走活动一下身体,眺望远方或是绿色景色,或者是做做眼睛保健操。
谢邀。

有合适女生玩的电脑游戏?推荐一下?

电脑游戏呢要看个人的喜好,还有就是要看年龄段。因为我从来没有玩游戏的习惯,也不知道现在有什么游戏。

笔记本电脑,智能手机,数码相机,智能手环,你最离不开的是哪一个?

首先是智能手机,我每天都日常都离不开,没手机,可以说我连饭都没办法吃,其次是笔记本电脑,我学习或者工作的时候我需要用它,没他和很不方便。其他两样手机就代替了,我也不需要。

经常用电脑办公的人,一般吃哪类食物最好?

电脑属,多吃水果之类补充常用的维生素,或者吃营养素也可以

经常办公对人的眼睛比较有考验,
我比较建议吃一些含有维生素C的食物,比如苹果,香蕉,等
如果是荤食,我建议你可以吃一些鱼之类的,像鱼泡对眼睛干涩还是有一定的滋养作用,
还有就是黄瓜,最好就是生吃那种,都是非常不错的选择。

我是一个程序员,每天对着电脑,眼会疲劳,一般不会很严重,适当远眺和休息,问题不是很大。看电脑多了,对颈椎和腰的伤害是比较大,就需要多活动。
个人认为不需要特别刻意去吃某些,这样往往很难坚持下去。蔬菜,水果,蛋,奶,肉,都要些。营养均衡就不会有问题。
适当减少主食的摄入,会对你的身体会更好些。

想吃什么吃什么。不对着电脑就对着手机了,还能再挑食么?生活总要有点质量吧!