甜品什么时候吃才能不胖
我曾经在书上看到说女孩子月经期间随便吃甜食都不会胖是真的吗？那我晚上下班是不是阿胶红枣、棉花糖？
我曾经在书上看到说女孩子月经期间随便吃甜食都不会胖是真的吗？那我晚上下班是不是阿胶红枣、棉花糖？
还是要适量，一般来说的话，月经期间需要大量的补充能量，所以是可以适量的多吃甜食的，不过也不要吃太多哦
早上吃两个炸糖糕会胖吗？
炸糖糕吃了肯定会发胖 首先油炸过的东西有很高的热量 第二糖糕本身含糖量就很高 更何况是经过油炸的 如果喜欢吃甜食最好选择热量较低的 比如蒸的 或者是煮的 总的来说想要不发胖 甜食少吃