用手揉肚子可以治便秘吗
揉肚子减肥有效果吗？
揉肚子减肥有效果吗？
只有通便的效果，不消耗脂肪。减脂需要配合饮食搭配，多喝水等。我本人成功减脂25斤，并且一年半没有反弹。现在吃饭没有几口，七八分饱就可以。现在为专业减脂导师，个人简介里有我的wei号，欢迎咨询，免费为你定制减脂计划。
便秘揉肚脐有效吗？
便秘顺时针按摩肚脐是有一定缓解作用，如果便秘严重的只是按摩效果不好，考虑是消化不良，胃动力不足，胃火大等引起的，还容易引起口臭，肚子胀痛，大便干燥等，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果有利于缓解便秘，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，严重的可以加服芦荟胶囊治疗。