中医教你几个小方法解决手脚冰凉
手脚冰凉的人，中医称作体寒，现代医学怎么解释？
手脚冰凉的人，中医称作体寒，现代医学怎么解释？
听这意思，用现在思维解释下这个事？手脚冰冷，一年四季均如此！说明心脏跳动产生的热，不足以温暖支撑身体最远端，即手和脚的末梢循环系统。就像北方的供暖，个别家庭离取暖中心太远，取暖效果不好，要么使劲加柴烧火加热，要么疏通下水管加速热水循环。回到楼主话题，喜欢吃水果，但小手拔凉！水果比喻柴火，心脏则是锅炉，往锅炉里加柴火。水果有寒热，是准备加干柴还是湿柴呢！水果中，常温下的桂圆红枣枸杞榴莲，这些都是增加热度的，寒性的有水果冰淇淋，低于体温的白开水，黄瓜，梨，桃子，苹果等太多了。所以怎么对待身体看你自己选了…。一般没有外感病的话，多吃些增加温度的食物比如桂圆红枣，羊肉和晒太阳！有外感病先治疗好再补充。治疗寒性体质到平和体质是一个时间积累过程，就像穷人通过积蓄到奔小康的这么过程。另外熬夜欲望多饮食不规律等都是透支身体，相反早睡按时起，则是改善的方法。夏季不是太热最好少吹空调，尤其光脚吹空调和吃拉肚子的减肥茶，女孩子易得宫外孕。不相信就去试试看！一边要享受一边却不爱惜自己，大自然警告你那是不可能的！
手脚冰凉吃什么药好？
不知道你多大年龄了！手脚冰凉可以肯定你是肾阳虚弱，然后鼓动血液无力，不能很好把气血送到手脚末端，所以会出现手脚冰凉！
如果你是年轻人的话，肾阴通常情况下还是可以的，只需补补肾阳即可！
如果你是中年人或者老年人的话，在补肾阳的同时，还要滋阴潜阳！
所以具体情况具体对待，一定要辩证准确，然后对症实治才会有疗效！