吃什么容易抗衰老
从什么年龄吃青春宝永真片最适合？
从什么年龄吃青春宝永真片最适合？
青春宝永真片是一种药物来的，适合免疫调节和延缓衰老的作用。适宜人群：免疫力低下的人和中老年人的。建议等到45岁之后再吃这种保健药物，平时注意蔬菜水果鱼肉蛋奶营养均衡，并且保持愉快的心情充足的睡眠，就不容易衰老的。太早过于服用保健药物是不建议的。
长期吃火龙果有什么好处吗？
1排毒护胃.2促进消化.3，预防贫血.4，抗癌
能吃能喝能睡的人是不是衰老的很慢？
任何事都要差不多的吧，女人多睡觉肯定年轻又冻龄，但也不能一天到晚睡觉吧。
好象听说一天到晚想睡觉也是一种病，一般没有睡眠障碍，晚上很容易入睡，吃什么都香，肯定身体素质会很好。
大吃大喝反而得不偿失，你每天大鱼大肉，每天两包烟，一瓶白酒，那三高慢性病肯定找上门。
荤素搭配，适量运动，戒烟戒酒，健康的生活方式会让你拥有健康的生活和身体。