益生菌服用方法和时间
益生菌冻干粉怎么吃？是干吃还是用开水泡着吃？
益生菌冻干粉怎么吃？是干吃还是用开水泡着吃？
益生菌冻干粉的吃法为用不超过40度的温水或是温奶一起食用，例如：魔胴益生菌冻干粉。无论是何种益生菌，都不宜用热水送服，应用低于40℃的温开水或温牛奶，以免制剂中的有效成分于高温中被灭活，降低药效。胃酸会影响益生菌的有效活性，所以服用益生菌制品的最佳时间是餐后。
冬季益生菌要怎么吃才好？
益生菌最好在饭前服用比较好，主要是能够减少胃酸对益生菌的影响。然后可以添加到宝宝的平时饮食中给宝宝服用的，像自己小孩现在吃的合生元益生菌，我一般都是早上冲在温牛奶里给他喝。
1:不能用高于45℃的水冲调，可以加到奶液里服用。2:不能与抗生素同服，如果必须服用抗生素，益生菌与抗生素应间隔3小时以上。3:不要把药物长时间暴露于空气中，使用时打开包装。
益生菌粉的服用方法和时间？
服用益生菌一般都是早晨或者是晚上选择空腹的时间去服用的他的调配方式是用概38度左右的温水去把它调开，然后喝下去就可以了
吃益生菌冻干粉时需要注意什么啊？每天吃多少合适？
吃魔胴益生菌冻干粉需要注意两点：一是每天按量饮用且不能超量，二是注意服用的时间。每天在喝益生菌冻干粉的时候，要记住早上或晚上空腹服用，例如：魔胴益生菌冻干粉。可以每日1~2次，每次一包。
如何正确冲调益生菌？
最常见的就是两种菌：“嗜热链球菌”和“保加利亚乳杆菌”，这两种乳酸菌存在“共生作用”，能让酸奶正常凝固，并产生较好的风味这就是就是益生菌酸奶了，只需要在超市购买益生菌。具体步骤如下：将豆浆(牛奶)倒入闷烧锅内锅 将豆浆(牛奶)的闷烧锅内锅放在炉台上加热 加热过程中，轻轻搅拌豆浆(牛奶)。 随时检测豆浆(牛奶)温度，到达华氏108度（摄氏42度）的时候，熄火。拿出菌粉在常温放一会，激活益生菌活性。 将益生菌倒入温度已达华氏108度(摄氏42度)的豆浆(牛奶)中。（增加用量，保持口感） 用勺子子轻轻搅拌。 盖上内锅。 将内锅放入外锅中。 将外锅盖好。 经过15-20小时，卫生美味的酸奶就做好了。益生菌酸奶含有的活性乳酸菌，还有利于调节人体肠道微生态的平衡。而且益生菌酸奶中常用的益生菌有双歧杆菌，嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等。一般来讲，要想获得益生菌的功效，则每天应该摄入10～10个活的益生菌，即一亿到十亿个活的益生菌。这一水平是最低疗效量。因此，选择益生茵含量高的产品会有更好的效果，自制的更好~